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基本の 宮崎のチキン南蛮
基本の 宮崎のチキン南蛮
宮崎出身のお友達から教えてもらったTheチキン南蛮です タルタルソースは市販品で...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 小麦粉 卵 南蛮ダレ 砂糖 酢 醤油 ...
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メンチカツ
メンチカツ
ジューシーなメンチカツは ご家庭でも簡単に作れます 途中までは ハンバーグを作る...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ 塩 こしょう 酒 パン粉 卵 小麦粉 卵...
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娘のお弁当 そらまめくん
娘のお弁当 そらまめくん
おはようございます 昨日 新鮮なそら豆をむいていたら さやのふかふかとそら豆の形...
材料: 卵 ベーコン ほうれん草 粉チーズ 塩 胡椒
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カジキマグロの唐揚げ
カジキマグロの唐揚げ
フライにしたかったんだけど 最近フライばっかやったからねー あと一日 仕事頑張る...
材料: カジキマグロ 酒 醤油 粉末だし 生姜 一味 片栗粉
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ズッキーニボート 野菜入りミートボールのケチャ酢ソース
ズッキーニボート 野菜入りミートボールのケチャ酢ソース
ズッキーニボートは味噌ベースの和風味に ミートボールのなかに蒸したブロッコリー ...
材料: ズッキーニ ツナ缶 セロリ ピザ用チーズ 味噌 みりん 砂糖
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カレー味のカレイフライ
カレー味のカレイフライ
釣った魚の一部です 笑 匹分のカレイを切り身にして一気に揚げました 冷めてからジ...
材料: 小麦粉 片栗粉 カレーパウダー 塩
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秋刀魚のバジルトマトマリネ marinated saur...
秋刀魚のバジルトマトマリネ marinated saur...
今日は暑かったですね お肉が続いたのできょうはお魚 揚げ焼きした秋刀魚を湯剥きし...
材料: 秋刀魚 トマト レッドオニオンまたは玉ねぎ バジルの葉 調味...
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甲イカの柚子胡椒唐揚げ
甲イカの柚子胡椒唐揚げ
お義父さんが送って来てくれた甲イカを 刺身とガーリックバター焼きと柚子胡椒唐揚げ...
材料: 甲イカ 塩 こしょう 柚子胡椒 酒 小麦粉 片栗粉
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タレ漬け手羽元唐揚 簡単カボチャとクリチの サラダ o ...
タレ漬け手羽元唐揚 簡単カボチャとクリチの サラダ o ...
唐揚一キロ揚げた ww 簡単レンちん サラダ レシピのせました 生えてたアスパラ...
材料: かぼちゃ クリームチーズ 新玉ねぎ アスパラガス ラディッシ...
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南インド料理 リッツで魚のフライ
南インド料理 リッツで魚のフライ
習った料理の復習です 南インド料理の魚のフライ これ美味しいのでレシピをばみんな...
材料: カジキ タイなど切り身 にんにく すりおろし しょうが すり...
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ささみのしそチーズフライ 叩いて薄く広げてます 豚肉より...
ささみのしそチーズフライ 叩いて薄く広げてます 豚肉より...
パサつきがちなササミがチーズでしっとり濃厚 なのに 大葉でサッパリ とにかく美味...
材料: 鶏のささみ スライスチーズ 大葉 塩 こしょう 小麦粉 玉子...
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ホクホク インカのめざめで黄金フライドポテト
ホクホク インカのめざめで黄金フライドポテト
でんぷんが多く 甘くて栗みたいな食感の黄金のジャガイモ 素材の味を出来るだけ味わ...
材料: インカのめざめ クレイジーソルト 揚げ油 オリーブオイル
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手羽先唐揚げ
手羽先唐揚げ
甘辛タレは ご飯にかけても美味い と息子がおかわりしまくり 手羽先よりそっちかい...
材料: 手羽先 塩 こしょう 小麦粉 揚げ油 醤油 みりん 酒 砂糖
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鶏のから揚げ 中津風
鶏のから揚げ 中津風
みんな大好きな から揚げ  ヘルシーベジオイルで揚げれば サクッとジューシーに仕...
材料: 鶏もも肉 A 塩 こしょう A しょうゆ A 酒 A にんに...
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チキン南蛮
チキン南蛮
レモンがきいた南蛮ダレに漬けて タルタルもたっぷり
材料: 鶏むね肉 卵 小麦粉 塩こしょう 酢 砂糖 薄口しょうゆ 濃...
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