昨日は娘の22歳の誕生日でした ダイエット中ですが基本肉食女子なので 食べたいも...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 バター ニンニク 玉ねぎ カットトマト ケ...
- 740
- 1
- 保存
- 4,170
- 148
- 21
- 25
- 保存
- 2,029
- 120
- 3
- 保存
ダイエット5日目 あと 1 4kg 減っててよかった 先日の失敗のリベンジ 結局...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒 粟国の塩 胡椒 金柑ドレッシング 金柑醬 去...
- 4,216
- 216
- 5
- 20
- 保存
おかんの送ってくれたおかん自家製の切り干し大根でサラダ ちなみに切り干し大根は煮...
材料: 切り干し大根 ハム きゅうり 黒酢 醤油 砂糖 ごま油 すり...
- 326
- 28
- 1
- 保存
- 648
- 28
- 1
- 1
- 保存
7日の夜に函館に向かって出発するため 今週は冷蔵庫にあるもので賄いますので 以前...
材料: ブロッコリー 卵 玉ねぎ ハム マヨネーズ 粒マスタード レ...
- 249
- 1
- 保存
- 265
- 1
- 1
- 保存
- 282
- 73
- 17
- 6
- 保存
- 2,967
- 161
- 9
- 36
- 保存
- 790
- 3
- 1
- 保存
今日ももう 品投稿させてください 月にうちにめぐぴょん御夫妻が遊びに来てくれたと...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ にんにく ビール コンソメの素 水 生クリ...
- 2,867
- 138
- 17
- 39
- 保存
