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お野菜モリモリ食べれて 鉄分も補給できちゃいます ポイントは 生のひじきまたは水...
材料: 生のひじき 麺つゆ ごま油 二色パプリカ 人参 サラダ水菜 ...
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おはようございます o またどんより空の札幌 青空が見たいなぁ スパイシーから揚...
材料: 鶏もも肉 キムチの素 こしょう おろししょうが 焼き肉のたれ...
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野菜とハムのマリネ 漬け置きすると 野菜から水分が出るので 私は食べる時にマリネ...
材料: ハム マリネ用 キャベツ トマト 胡瓜 人参 お酢 蜂蜜 サ...
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牛肉入りのわが家の定番のおかずです 今回は簡単にこれうまつゆで味付けました お子...
材料: じゃがいも 牛肉切り落とし 玉葱 これうまつゆ きび砂糖 み...
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甘めのドレッシングにハッサクの酸味が合います アクセントにニンニクと鷹の爪も入れ...
材料: 塩麹 すりごま ハチミツなど 水 オリーブオイル すりおろし...
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ねこシリーズスペシャルバージョン めちゃ旨で朝から大満足でした 柚子胡椒ととろろ...
材料: ご飯 じゃこ 卵 かつお節 しょうゆ だし 山芋 柚子胡椒 ...
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本日5 引きのAEON ムネ肉買いたかったのに 鶏肉コーナーがガラガラ サラダチ...
材料: 鶏胸肉 セロリ マヨネーズ ポテトチップス
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