ヒジキとアボカドをたっぷり使った 女子の味方のさっぱりサラダです お好みでミニト...
材料: 乾燥ヒジキ アボカド 小 フェタチーズ オリーブオイル 白ワ...
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伊藤ハムのHPに出ていたひつじを参考に 来年の干支をイメージしたサラダを作りまし...
材料: カリフラワー キャベツ ソーセージ ゴマ パスタ オーロラソ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 豚しゃぶ肉とゴーヤの梅...
材料: 豚しゃぶ肉 ゴーヤ 1cm半月切り 玉ねぎ スライス 水にさ...
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手も汚れないし 可愛くすると娘たちも食べやすいし美味しい と言ってくれます うち...
材料: 手巻き寿司のり きゅうり カニカマ マヨネーズ 塩 しょうゆ...
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娘が修学旅行に行ったときのお弁当です 集合時間が6時だったため 逆算して起床時間...
材料: 米 ごま油 豆もやし 水 炊飯器の2合の目盛 牛肉の甘辛煮 ...
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はーい 楽しい休みは アッと言う間に終わっちゃいますね 3 もっと遊びたい 息子...
材料: 白菜 人参 塩 豆苗 マヨネーズ ポン酢 すりごま すし酢や...
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朝ごはんにオムレツとサラダほうれん草のサンドウィッチを作りました オムレツとサラ...
材料: 食パン 8枚切り 玉子 塩 サラダほうれん草 マヨネーズ バ...
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栄養バランスがよく かつヘルシーなメニューを作ってみました 健康志向な方にオスス...
材料: 牛肉 葱 サニーレタス アボカド ミニトマト 木綿豆腐 片栗...
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