つけおきで簡単 鶏もも肉をケバブ風に 塩麹とスパイスに1日じっくり漬け込み 柔ら...
材料: 鶏もも肉 塩麹 ターメリック コリアンダー クミン チリパウ...
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夕飯の献立20150827 ボンゴレロッソとサラダ 大きなアサリをたっぷり使いま...
材料: スパゲッティ あさり トマト水煮缶 にんにく 玉ねぎ オリー...
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パンにあうサラダ二品とソーセージでワンプレートディナーにしました アンデルセンバ...
材料: カボチャ 紫玉ねぎ きゅうり マヨネーズ 豆乳 粒マスタード...
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思いつきで作ったら量が多かった 大きめのボールにタップリ 1人で食べるには明らか...
材料: 切り干し大根 にんじん ミックスビーンズ ツナ缶 酢 レモン...
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わかめの日に 生わかめで作ったカラフルわかめサラダです 旬野菜 新玉ねぎとアスパ...
材料: 生わかめ 新玉ねぎ アスパラ ミニトマト カニカマ aオリー...
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ウルトラヴィーガンミートを使って つくねバーを作りました トッピングを色々乗せて...
材料: ウルトラヴィーガンミート れんこん 長ネギ 大葉 しょうが ...
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