寒くなって来たので久々にポトフを作りました 明日 私は仕事なので家族のために大量...
材料: マズそうなバケット オリーブオイル おろしニンニク ドライオ...
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トマトをたっぷり使った お食事系のサラダゼリーです トマトの汁と トマトジュース...
材料: aトマト 赤 カラフルトマト 赤 黄 オレンジ 緑 紫 ゼラ...
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味覚と嗅覚が鋭敏になるデトックス中プチ断食明けの人には特に楽しめる一皿です
材料: キノコはマッシュルームのようなミニ白椎茸 青リンゴ デリシャ...
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これからの季節 大根が美味しくなりますねぇ しじみの出汁を使って ほっこり出来る...
材料: 大根 ベーコン しじみ 水 しじみ用 酒 水 みりん 藻塩 ...
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この前 あさイチで栗原はるみさんがゲスト出演された時に実演されていた卵ソースのサ...
材料: しめじ ごぼう A ゆで卵 A マヨネーズ A 豆乳 A 塩...
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スライスした茹でタコに ピクルス液で作ったジュレを乗せた 涼しげなタコのサラダで...
材料: 茹でダコ ピクルス液 ゼラチン ワカメ 添え野菜 オリーブオ...
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久々に課題 味覚の一週間の課題を作りました 酸味 塩味 甘味 苦味を味わうメニュ...
材料: ご飯 130g 砂糖 3g 塩 0 3g グレープフルーツ汁...
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梅とアボカドを合わせるのが好きなので ポテサラにしてみたよ マヨは使わなくても滑...
材料: じゃがいも大 アボカド 梅干し小 塩コショウ 醤油 ブラック...
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薄着の季節到来 今日は暖かかったので ヘルシーなうどんサラダ作りました 万能な ...
材料: 水菜 1袋 トマト 2個 長ネギ 1本 レッド玉ねぎ 2分の...
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おはようございます いつもは揚げたり焼いたりする胸肉ですが 片栗粉でコーティング...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ 人参 塩胡椒 片栗粉 マリネ液 すし酢 レモ...
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