こんにちは 日間のテレワーク が終わった昨夜の晩ご飯です 宮崎の戸村のタレと豆板...
材料: マカロニ きゅうり にんじん ハム 錦糸卵 今回は乾物 たく...
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今日は学校が月曜日の振替授業だったのでボクはOFFでした 一日ゆっくりと作品と向...
材料: ゴーヤ 豚バラ厚切り 木綿豆腐 ニンニク 生姜 鷹の爪 塩 ...
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アボカドにソテーしたハムを合わせた 簡単サラダ アボカドは最も栄養価の高い生食と...
材料: アボカド ハム 粒マスタード レモン汁 バルサミコ酢 オリー...
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オニオンフライと塩をのおにぎりは 友達からも人気があって よく作ります 美味しい...
材料: オニオンフライと塩昆布のおにぎり ご飯 玉ねぎ 塩昆布 油
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バタバタ 遅くなっちゃったー 投稿しまぁ す カンタン酢を使って あっさりしたポ...
材料: 玉ねぎ じゃがいも コンソメ きゅうり 塩 コーン カンタン...
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おはようございます ブロッコリーと生ハムのおかず おつまみです 最後に粉チーズを...
材料: ブロッコリー 生ハム 塩 粗挽き胡椒 オリーブオイル お水 ...
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