- 2,939
- 165
- 20
- 6
- 保存
今日もアンチエイジング部門金賞受賞の玄米 澄SUMUでおにぎり 明太子にごま昆布...
材料: マグロのアラ 味噌 酒 おろし生姜 葱 小麦粉 だし 酒 醤...
- 552
- 130
- 19
- 29
- 保存
トマトジュース1缶ともち麦少々 あとは冷蔵庫の中の余り物ですぐ出来るリゾットです...
材料: もち麦50g 個包装になっている1本分 無塩トマトジュース1...
- 7,709
- 226
- 17
- 59
- 保存
1カ月程前に投稿させてもらった カリカリ豚と三つ葉のゆずぽん酢サラダ の 改良版...
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ用 三つ葉 すし酢 醤油 ゆず果汁 ハチ...
- 3,390
- 183
- 21
- 50
- 保存
- 309
- 60
- 3
- 6
- 保存
押し麦がたくさんあったのでスープに入れてみました プニュとした触感で美味しかった...
材料: 押し麦 ジャガイモ 人参 インゲン豆 ソーセージ コンソメ ...
- 92,891
- 179
- 20
- 28
- 保存
夜分遅くに失礼します 本日ばろんちゃんから嬉しいお届けもの ばろんファームで取れ...
材料: 茄子 ピーマン パプリカ 豚ひき肉 春雨茹でておく 四川豆板...
- 5,392
- 213
- 21
- 45
- 保存
- 229
- 1
- 保存
ねっとり里芋にシャキシャキ蓮根と人参 ベーコンをほんのりバター風味でこれうまつゆ...
材料: 米 里芋 剥いた状態 蓮根 ベーコン 5枚 人参 これうまつ...
- 3,404
- 154
- 3
- 33
- 保存
こんにちは かき菜を初めてパルシステムさんで購入してみました 菜の花のようなお味...
材料: かき菜 ぶなしめじ ブナピー エリンギ 白すりごま マヨネー...
- 3,099
- 172
- 2
- 1
- 保存
こんにちは お久しぶりな投稿です さっぱり食べたい春雨の酢の物 辛みが欲しい方は...
材料: 緑豆乾燥春雨 生若布または乾燥若布 ビアハムまたはロースハム...
- 5,524
- 281
- 32
- 85
- 保存
- 414
- 98
- 9
- 24
- 保存
29の日に大豆ミートプロジェクト 多少の時差はお許しください 今日のお昼は使いや...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ オリーブオイル 玉ねぎ セロリ 調味...
- 5,927
- 238
- 11
- 39
- 保存
- 1,978
- 155
- 33
- 2
- 保存
