今日娘は大学の七夕祭 入学後吹奏楽サークルに入り 浴衣を着て ステージ演奏があり...
材料: スパム 1センチのあつさ もち麦ごはんかごはん ピザ用チーズ...
- 10,103
- 160
- 10
- 48
- 保存
- 967
- 6
- 1
- 保存
見た目も鮮やか 美味しい夏野菜を使ったサラダです ブルーチーズやスモークソーセー...
材料: アボカド トマト きゅうり レタス スパム ソーセージ 固形...
- 538
- 19
- 1
- 保存
へちま25cmくらいの三本で250円だったので 今日は昼からナーベラーちゃんぷる...
材料: へちま三本 2cm厚斜め ポーク缶半分 絹ごし豆腐2丁 調味...
- 5,503
- 231
- 50
- 17
- 保存
- 3,865
- 59
- 1
- 保存
- 2,511
- 52
- 3
- 2
- 保存
今日は4本で100円のゴーヤーを発見 安っ ってことで ゴーヤーチャンプルーなう...
材料: ゴーヤー4本 木綿豆腐2パック 卵三個にマヨネーズ スパム缶...
- 4,461
- 223
- 97
- 17
- 保存
小ぶりですが食べ応え充分 です 暑くても パクパク食べられちゃう
材料: ほかほかご飯 バター 粗挽き胡椒 スパム198g缶 薄焼き玉...
- 6,815
- 144
- 5
- 5
- 保存
おうちBBQは今夜は詰め詰め大根ステーキと後ろで待ってるサザエさん 四角く くり...
材料: 大根 スパム モッツァレラチーズ 一口タイプ バター これう...
- 8,161
- 202
- 17
- 42
- 保存
- 34,618
- 124
- 24
- 6
- 保存
- 8,576
- 465
- 46
- 59
- 保存
- 2,657
- 107
- 1
- 14
- 保存
- 3,470
- 86
- 3
- 3
- 保存
- 4,499
- 177
- 52
- 40
- 保存
