お刺身用ブリの柵をにんにく風味で軽く焼いて中は生のまま 活 だったのを家で冷凍 ...
材料: 3人分 ブリ 刺身用 柵 オリーブ油 粗塩 にんにく 潰す ...
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おはよー かよちゃんからもらったイメルダケーキが美味しかったので ヨーグルトを使...
材料: 米粉 きび糖 ベーキングパウダー 生おから ヨーグルト 卵 ...
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ニラ 切り干し大根 おじゃこ チーズのチヂミ これで 枚焼けます 結構食べ応えあ...
材料: ニラ 切り干し大根 イカげそor 干しエビor おじゃこなど...
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こんな夜中にラタトゥイユを作りたくなったけど トマト缶もトマトもなくて やむなく...
材料: ニンニク 玉ねぎ セロリ ズッキーニ ナス パプリカ 赤 黄...
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豚小間と油揚げを お味噌と中濃ソースの 万能味ソース にみりんを加えてさっと煮た...
材料: 豚小間切れ肉 油揚げ 味噌 中濃ソース みりん 水 半熟卵 ...
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鷄と玉ねぎとトマトのサラサラしたあっさりシチュー 炒めたりしないから楽チン 水も...
材料: 鷄もも肉 塩 こしょう 薄力粉 玉ねぎ トマト おろしにんに...
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弁当に茹でブロッコリーが続くのもナンなんで赤ピーマンをプラスしてアレンジ カレー...
材料: ブロッコリー 赤ピーマン ニンニク 塩 コショウ カレー粉 ...
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アメリカンドッグの分厚い衣はちょっと重いけど たまに食べたくなります そんな時た...
材料: ホットケーキミックス 卵M寸 牛乳 ウインナー香薫 ケチャッ...
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モニターでいただいたもち麦をサラダのトッピングに使いました プチプチの食感としら...
材料: 卵 サラダ油 砂糖 塩 液体塩麹 ニンニク サラダ油 のらぼ...
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