今日はハロウィン本番です 昨日からカップケーキの仕込みで忙しかったので ご飯は簡...
材料: ご飯 炒り卵 大豆ミートのそぼろ煮 ブロッコリー 茹でた人参...
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鶏ささみ 本で ちょこっと おかず ささみの中に大葉が入ってます お弁当のおかず...
材料: 鶏ささみ 大葉 酒 塩胡椒 小麦粉 エバラやきとりタレ 甘辛...
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コールラビ 何それ と思う人 写真 左 みたいな かぶのような野菜 見たことあり...
材料: コールラビ ベーコン 溶けるチーズ 塩胡椒
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こんばんは ハロウィンもママさんサッカーも終わり何だかプチ燃え尽き症候群です 誰...
材料: 殻付きアサリ 水 ベーコン 玉ねぎ 人参 じゃがいも バター...
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サムギョプサルが食べたいとのリクエストから 作りました サムギョプサル 大葉 キ...
材料: 豚バラ 大葉 ネギ キムチ ごま油 ニンニクチューブ お酒 ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 1日分の84 の野菜がとれます 美容 ダ...
材料: 小松菜 人参 薄めの短冊切り 白菜 1cm幅 白ねぎ みじん...
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鯖をムニエルにして 甘辛いカレーバター照り焼きソースで絡めました 間違いなくご飯...
材料: 生鯖切り身 酒 塩胡椒 カレーバター照り焼きソース 麺つゆ ...
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あんかけ焼そばです 今日は オイスターソースのあんです 牛肉の時は これが好き ...
材料: 牛切り落とし 塩胡椒 醤油 酒 サラダ油 片栗粉 ブロッコリ...
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今日は朝から冷え込んで 1日を通してあまり気温が上がりませんでした 確実に冬が近...
材料: 豚肉 椎茸 舞茸 人参 大根 青ネギ 生姜チューブ ごま油 ...
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