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モニターで頂いたカンタン酢を作って鶏のむね肉でエスカベージュを作りました 先にカ...
材料: 鶏むね肉 ももでもok 液塩 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 ピー...
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ビタミンの日 12月13日 簡単料理 お刺身 マリネ おつまみ 魚料理 野菜料理...
材料: 鰹のたたき セロリ 赤玉ねぎ 人参 イタリアンパセリ 生姜 ...
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昨夜はお魚祭り シーフードを贅沢に使って 簡単な魚介スープ煮にしました 味付けは...
材料: 白身魚 切り身でも丸々でも アサリ いか 有頭エビ 完熟トマ...
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おはようございます 以前に作ったカフェ風のモーニングです 大好きなブルスケッタな...
材料: ブルスケッタ しめじ バゲット 2 3 幅 にんにく みじん...
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炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...
材料: ヒジキ 乾燥 ツナ缶 人参 三つ葉 ご飯 温かいもの 醤油 ...
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きゅうりのピクルス 野菜ならなんでもOK ミニきゅうりで作ってみました この作っ...
材料: きゅうり やさしいお酢 塩 砂糖 ブラックペッパー マジョラ...
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アボカド 皮を剥いて 早かった ということよくあって じゃがいもと豚挽きをセロリ...
材料: アボカド セロリ葉っぱ じゃがいも 豚ひき肉 で下味 にんに...
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