こんばんは さすがに師走 毎日バタバタであっという間に 日が過ぎてしまいます ま...
材料: 鶏もも肉 大きいの 塩コショウ ハム とろけるスライスチーズ...
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キリ番恒例の唐揚げ 今回はチキンナゲットで これも唐揚げってことでいいですよね ...
材料: 鶏ひき肉 はんぺん 片栗粉 カロリーハーフマヨネーズ 塩 コ...
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ベジッティでズッキーニのミートソースかけです パスタ使わないのでとてもヘルシーで...
材料: ズッキーニ 挽き肉 玉ねぎ パプリカ キャベツ トマト コン...
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ケークサクレを作った残りのトマトソースで鶏天にしました トマト 鶏天 オニオンリ...
材料: 唐揚げ粉 鶏モモ肉 塩 天ぷら粉 サラダ油 水 基本のトマト...
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食べ出したら止まらない やみつきな美味しさです 晩ご飯 万能味ソース じゃがいも...
材料: じゃがいも 糀美人 中濃ソース はちみつ あおさ
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大豆のお肉と野菜とケチャップなどをレンジして 炊いたごはんと合わせて 卵を乗っけ...
材料: 大豆のお肉 人参 長ネギ エノキ ブロッコリー ケチャップ ...
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大根3種類 紅くるり 紅芯大根 レディサラダがキレイなピンク色 それにプチベール...
材料: 大根 紅くるり 紅芯 レディサラダ プチベール オリーブ油 ...
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