- 1,146
- 16
- 1
- 保存
- 411
- 120
- 5
- 21
- 保存
今日は秋らしい爽やかなお天気 お弁当2個作ってる途中でお外ランチだった事を思い出...
材料: 鶏胸肉 鶏ササミ 液体塩麹 お好きなタレ今回は減塩醤油自家製...
- 3,333
- 130
- 16
- 43
- 保存
粒マスタードと生クリームのソースです 奥はセロリのポタージュとサラダです
材料: 鶏もも肉 塩コショウ オリーブオイル バター ニンニク 白ワ...
- 14,127
- 268
- 12
- 43
- 保存
月に 度は デトックススープを中心のメニューで約 週間続けます 今夜は グラタン...
材料: トマト 玉ねぎ 人参 セロリ トマト缶 水 和風だし 鶏ガラ...
- 2,964
- 89
- 1
- 4
- 保存
猛暑ですね 通勤だけで汗だくです 作り置きアレンジ 黒胡椒がきいた 液体塩麹使い...
材料: 鶏胸肉 液体塩麹 甜菜糖 粗挽き塩胡椒 人参 コリンキー ピ...
- 2,596
- 119
- 3
- 30
- 保存
万能味ソースでかつ丼を作りました ソースカツ丼も味噌カツ丼 私のは八丁味噌じゃな...
材料: ブルドック中濃ソース マルコメ糀美人 酒 らっきょう 甘酢漬...
- 8,408
- 360
- 3
- 47
- 保存
食パンが余ったので 本日のランチに 離乳食の娘っ子と一緒なので 味付けは控えめで...
材料: 食パン 木綿豆腐 砂糖 醤油 塩 コンソメ 卵 ホイップクリ...
- 4,533
- 147
- 1
- 2
- 保存
ユウキ食品タテギを使ってヒイカ 小イカ のムチムです いつもは粗挽きのコチュカル...
材料: いか 又は貝など 長ネギ 又は玉ねぎ ヤンニョム ユウキ食品...
- 1,161
- 103
- 1
- 17
- 保存
お久しぶりの 厚揚げ ザ ワールド 勝手に 厚揚げ広め隊っ 表面コンガリ焼いた厚...
材料: 厚揚げ 玉ねぎ みじん切り にんじん 粗みじん ピーマン 乱...
- 2,921
- 126
- 16
- 21
- 保存
初挑戦のカオマガイ めちゃめちゃおいしくできた ソースは ネギソースとチリソース...
材料: 鶏胸肉 長ネギの上の緑の部分 しょうがチューブ お米 ソース...
- 2,670
- 10
- 1
- 保存
