昨日の夕飯に チキン南蛮 いつもはむね肉だけど昨日はモモ肉でガッツリ でもタルタ...
材料: 鶏モモ肉 ゆで卵 きゅうり 新玉ねぎ マヨネーズ バルサミコ...
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今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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鶏南蛮の魚バージョンです 生ホッケが売っていたので 淡白な白身に甘酢とタルタルソ...
材料: ほっけ1尾分 塩 薄力粉 溶き卵 つけだれ 黒酢 醤油 砂糖...
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油分はパン粉つけのマヨネーズのみ 野菜のソースも ジャガイモでとろみが出るからマ...
材料: マグロ サクorブロック からしマヨネーズ パン粉 野菜ソー...
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今夜は 信州のアスパラを信州の日本酒でいただきました 私 アスパラの下の方が甘く...
材料: アスパラ しゃぶしゃぶ用のお肉 塩胡椒 小麦粉 卵 パン粉 ...
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こんにちは ペコリの頃 皆さんに大好評だった厚揚げの油淋鶏風が2年3 月ぶりにバ...
材料: 厚揚げ 油 砂糖 醤油 酢 水 片栗粉 卵 酢 油 きざんだ...
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ステーキ肉をフライパンで焼き付けて薄切りに わさびだれの辛味 らっきょマヨだれの...
材料: 牛肉ステーキ用赤身 練りわさび 酢 塩 胡椒 オリーブオイル...
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フードプロセッサーあれば5分でできちゃいます
材料: ツナ缶1缶 100g 黒オリーブ20粒 オリーブオイル適量 ...
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チキン南蛮が食べたくて昨日お安く買った豚こまで まさかの旦那はん絶賛 ヤッタネッ...
材料: 豚こま300 塩コショウ お酒 ゴマ油 片栗粉 適量 酢 醤...
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