関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:柚子こしょう入り唐揚げ丼
柚子こしょう入り唐揚げ丼
普通の唐揚げに飽きたら スパイシーで少し変わった唐揚げ 食べた時は甘めで あとで...
材料: 鶏もも肉 日本食研 山賊焼きのタレ 片栗粉 柚子胡椒 キャベ...
レシピをチェック
  • 3,292
  • 49
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 カオマンガイ風チュモッパ
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー カオマンガ...
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー と書くのもそろそろ終わりかなー 今...
材料: ご飯 冷凍唐揚げ パプリカ 赤 たくあん 細切り カオマンガ...
レシピをチェック
  • 361
  • 119
  • 13
  • 33
  • 保存
Snapdishの料理写真:蟹玉おにぎり
蟹玉おにぎり
蟹玉をうす焼きにしてごはんを包んでみました あんを玉子の間に入れたものと混ぜたも...
材料: 卵 塩 胡椒 椎茸 ネギ カニカマ又は蟹 にんにく 生姜みじ...
レシピをチェック
  • 325
  • 46
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ふっくら山芋ときのこ、お豆腐入り 鶏つくね
ふっくら山芋ときのこ お豆腐入り 鶏つくね
鶏つくね 豆腐と山芋でヘルシーふっくら タレはめんつゆを使ってます たまごの黄身...
材料: 山芋 お豆腐 鶏ひき肉 塩コショウ ハーブソルト 片栗粉 酒...
レシピをチェック
  • 5,036
  • 178
  • 10
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:新玉葱焼き漬け
新玉葱焼き漬け
新玉ねぎのヘタを付けたまま 等分に櫛形切りにし ごま油で焼いて 薬味やオイスター...
材料: 新玉葱 大 オイスターソース 醤油 酢 砂糖 鶏がらスープの...
レシピをチェック
  • 5,890
  • 218
  • 23
  • 56
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏胸肉の梅塩昆布🍀蒸し
鶏胸肉の梅塩昆布 蒸し
こんにちは 今日もヘルシーメニューです 鶏胸肉を塩昆布と梅干しで作った調味液に漬...
材料: 鶏胸肉 三つ葉 大葉 ネギでも もやし 塩昆布 塩昆布 醤油...
レシピをチェック
  • 9,645
  • 313
  • 67
  • 75
  • 保存
Snapdishの料理写真:タニタのレシピよりチキンのオリーブオイル焼き*こんにゃくと人参の白和え*カボチャのスイートサラダ
タニタのレシピよりチキンのオリーブオイル焼き こんにゃく...
ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
レシピをチェック
  • 10,852
  • 126
  • 33
  • 8
  • 保存
Snapdishの料理写真:☆チャプチェ☆ダシダでズッキーニ&豚肉のピカタ☆ダシダで豆腐 春雨 卵スープ
チャプチェ ダシダでズッキーニ 豚肉のピカタ ダシダで豆...
お陰さまで次男骨折 予定より早く今日ギブスとれ普通の生活に戻れました 沢山の方に...
材料: 韓国春雨 さつまいも澱粉使用の 牛肉 椎茸 にら にんじん ...
レシピをチェック
  • 7,761
  • 281
  • 56
  • 26
  • 保存
Snapdishの料理写真:海老&豆腐のチリソース
海老 豆腐のチリソース
エビ嫌いっ子がいるので エビチリはいつも鶏肉チリになる我が家 たまにはエビチリ食...
材料: 焼き豆腐 海老 マヨネーズ 片栗粉 水 ケチャップ 砂糖 醤...
レシピをチェック
  • 3,506
  • 105
  • 24
  • 21
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
レシピをチェック
  • 3,867
  • 308
  • 1
  • 38
  • 保存
Snapdishの料理写真:大豆のお肉で手綱ずし〜玄米version
大豆のお肉で手綱ずし 玄米version
何日か前の手綱ずしのリベンジ 今度は斜め45度に メインは大豆のお肉ミンチの乾燥...
材料: 大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ 水 焼肉のタレ 生姜みじん切り ...
レシピをチェック
  • 5,962
  • 207
  • 19
  • 44
  • 保存
Snapdishの料理写真:オツな肴🍶シリーズ😁⑤おつまみスパイシーちくわ🔥 #オツシリーズ
オツな肴 シリーズ おつまみスパイシーちくわ オツシリー...
こんにちは つくフォト祭り途中ですが 久々オツシリーズです 思いつきでやったので...
材料: ちくわ 納豆 めんつゆ 3倍濃縮 カレー粉 みりん マヨネー...
レシピをチェック
  • 16,617
  • 301
  • 54
  • 66
  • 保存
Snapdishの料理写真:自家干し椎茸で作る妹尾河童さんのピェンロー鍋
自家干し椎茸で作る妹尾河童さんのピェンロー鍋
今夜は お友達にすすめられた ピェンロー鍋 を自家干し椎茸を使って作りました 食...
材料: 白菜 干し椎茸 春雨 豚バラスライス 鶏もも肉 胡麻油 つけ...
レシピをチェック
  • 7,996
  • 179
  • 31
  • 27
  • 保存
Snapdishの料理写真:餅入り蓮根もちの磯辺焼き#すき焼きのタレを使って
餅入り蓮根もちの磯辺焼き すき焼きのタレを使って
昨夜の1品です これまでは 以前に投稿した山本ゆりさんレシピ参考の蓮根もちを作っ...
材料: 6個分 蓮根 程よい太さのもの 切り餅か丸餅 片栗粉 米粉で...
レシピをチェック
  • 6,386
  • 244
  • 25
  • 78
  • 保存
Snapdishの料理写真:ささみとクリームチーズの生春巻き
ささみとクリームチーズの生春巻き
ユウキさんに頂いたライスペーパー 早速使わせていただきました いつも使ってるのと...
材料: 鶏ささみ クリームチーズ レタス お好きなナッツ ヨーグルト...
レシピをチェック
  • 7,872
  • 226
  • 8
  • 29
  • 保存