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Snapdishの料理写真:自家製発芽玄米でダイエット御飯#鳩麦 #もち麦#更年期対策 #コレステロール対策 #発芽玄米#寒天#糸こんにゃく#カロリーカット
自家製発芽玄米でダイエット御飯 鳩麦 もち麦 更年期対策...
レシピは自分の覚え書きです 面倒なのでスルーしてね
材料: 米 発芽玄米 雑穀 糸こんにゃく テングサ
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Snapdishの料理写真:キャロットラペ❤️カラフルピクルス💛 紫キャベツと新玉葱のマリネ💜 黒糖生姜バナナ酢🍌
キャロットラペ カラフルピクルス 紫キャベツと新玉葱のマ...
最近リピリピのかんたん酢の常備菜 時短調理のお助け野菜 すっぱオイシイデス 黒糖...
材料: 黒糖生姜バナナ酢 沖縄の黒糖生姜 バナナ 玄米黒酢 キャロッ...
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Snapdishの料理写真:冬瓜の人気レシピでナスと豚肉のオイスター炒め美味💕と、ダッチオーブンでトルティージャ💖
冬瓜の人気レシピでナスと豚肉のオイスター炒め美味 と ダ...
冬瓜二日め ダッチオーブンも二回目はスペイン風オムレツ 冬瓜オイスター炒めは美味...
材料: 冬瓜1 4 ナス二本 ピーマン二個 豚肉薄切りかひき肉200...
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Snapdishの料理写真:春菊のゼリー寄せ
春菊のゼリー寄せ
友達から教えてもらった春菊のコンソメゼリー寄せ 簡単でおしゃれx美味しい洋風おひ...
材料: 春菊 塩 コンソメ 水 ゼラチン
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Snapdishの料理写真:ヘルシー鶏団子鍋😊
ヘルシー鶏団子鍋
涼しくなって来たので昨夜の鍋 ダイエットおじさん 簡単料理 男飯 鶏団子 鍋
材料: 鶏団子 白菜 舞茸 豆腐 だし 鶏ガラスープの素 水 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:苺とクリームチーズのカップケーキ🍓です(∩´∀`∩)💕
苺とクリームチーズのカップケーキ です
夕方 末っ子が 急にカップケーキ食べたいよ って 言ってたので 重い腰を上げて ...
材料: 薄力粉 細粒グラニュー糖 バター 卵 バニラエッセンス 苺 ...
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Snapdishの料理写真:オートミールで痩せ簡単味噌サバ丼
オートミールで痩せ簡単味噌サバ丼
オートミールとサバの味噌煮の缶詰 冷凍のブロッコリーとインゲンと 痩せる食材ふん...
材料: オートミール めんつゆと水1 1 サバの味噌煮の缶詰 ブロッ...
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Snapdishの料理写真:ハヤトウリ の海老あんかけ
ハヤトウリ の海老あんかけ
ハヤトウリ をいただきました 実は 私 はじめましてのお野菜です 見た目洋ナシみ...
材料: ハヤトウリ 濃いめの出汁 きび砂糖 醤油 海老 日本酒 水溶...
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Snapdishの料理写真:豆腐のシフォンケーキ
豆腐のシフォンケーキ
簡単に出来るお豆腐のシフォンケーキ ふわふわもちもち
材料: 絹ごし豆腐 薄力粉 砂糖 ベーキングパウダー 卵
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Snapdishの料理写真:きたあかりともっちり厚揚げの肉じゃが風🎵
きたあかりともっちり厚揚げの肉じゃが風
きたあかりともっちり厚揚げで肉じゃが風にしました 肉の代わりにもっちり厚揚げで濃...
材料: きたあかり にんじん 玉ねぎ やまみのもっちり絹厚揚げ 白滝
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Snapdishの料理写真:糖質制限ヘルシー丼
糖質制限ヘルシー丼
ちょっとハマってしまったこの食べ方 かなり満腹になるし 晩酌のおつまみにも最高 ...
材料: 納豆 山芋 たくあん きゅうり ネギ 大葉 豆腐 胡麻 胡麻...
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Snapdishの料理写真:豚&キャベツの
ニンニク塩バター鍋
豚 キャベツの ニンニク塩バター鍋
ごま油で食べるのが美味しい 汁 バターを追加して シメに ラーメンがサイコー 簡...
材料: キャベツ 豚 お好きな薄切りで ニンニク バター 塩コショウ...
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Snapdishの料理写真:パプリカチキンっʕ•̫͡•ʔ♬✧
パプリカチキンっ
今日は 帰りが土砂降りだったので 買い物に行かずにあるもので パプリカチキンは ...
材料: 鶏肉 パプリカパウダー ニンニク すりおろししょうが 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:アヒージョ第2弾!!
エビとタコのアヒージョ🇪🇸
おうちごはん👨‍🍳✨
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#スペイン
アヒージョ第2弾 エビとタコのアヒージョ おうちごはん ...
いつでも簡単に作れます
材料: オリーブオイル にんにく ローズマリー トリュフ塩 タコとエ...
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