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こんばんは 今日はチビちゃんとお昼寝しちゃたので眠くないよ ダイエットスープしば...
材料: トマト缶 水 玉ねぎ 人参 きのこ ピーマン セロリ 蓮根 ...
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こんにちは 最近お気に入りの絵文字 は さておいて 今朝の で シャンプー前に ...
材料: みりん 醤油 白だし きび砂糖 にんにくチューブ 鷹の爪
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こんばんは ダイエット続行中です 夕飯は みっぷーちゃんの豆腐のツナチーズ焼き ...
材料: 豆腐 絹硬め ツナフレーク ピザ用チーズ ネギ小口切り
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エビチリに蒟蒻入れてかさ増ししました そもそもはダイエットの為ではなく どうやら...
材料: エビ 蒟蒻 長ネギ ゴマ油 豆板醤 ケチャップ 酒 醤油 オ...
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ピクルスの代わりにきゅうりを使ったタルタルソースは酸味がなく お子さまでもいただ...
材料: ゆで卵 きゅうり 玉ねぎ A マヨネーズ ヤマサ鮮度の一滴あ...
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オシャレな前菜にピッタリなサラダ かぼちゃサラダはソースは混ぜておくのが定番です...
材料: かぼちゃ 塩 パセリ マヨネーズ 牛乳 練り白ごま ヤマサ特...
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こんばんは お久しぶり 元気ですよ 私の大好きな番組 NHKのcoversに 先...
材料: 太め春雨 きゅうり 新玉葱 人参 ハム 錦糸卵 カンタン酢レ...
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秋の味覚たっぷりのサラダは ヤマサ鮮度の一滴あおさしょうゆ とマヨネーズを加える...
材料: かぼちゃ レンコン ベーコン ヤマサ鮮度の一滴あおさしょうゆ...
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おはようございます 新玉葱が出始めましたね もう 毎日食べたい新玉葱 o 今朝の...
材料: 新玉葱 大 乾燥ワカメ 白菜 ピーマン 人参 セロリ オリー...
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おはようございます 春キャベツたっぷり入ったロールキャベツみたいな ハンバーグ ...
材料: 合挽き肉 牛肉切り落とし 細かく切る 玉ねぎ 人参 春キャベ...
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Yuu さんのブログを見ていたら ダイエットを心掛けている主人に良さそうなコンニ...
材料: こんにゃく アク抜き不要 輪切り唐辛子 ごま油 かつお節 オ...
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