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  • 2017/01/18
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デリ風☆カリカリじゃことワカメと新玉葱のサラダ♪

レシピ
材料・調味料
新玉葱(大)
1/2個
乾燥ワカメ
10㌘
白菜
3~4枚
ピーマン
1個
人参
少し
セロリ
1/2本
オリーブ油
大さじ3
大さじ3
醤油
大さじ2
蜂蜜
小さじ1
柚子コショウ
小さじ2
ちりめんじゃこ
50㌘
サラダ油
大さじ2
作り方
1
ワカメは水で戻す。
2
水で戻したワカメは適当に切る。
3
他の野菜類も切って 軽く塩をして しんなりしたらギューッと絞る。
4
ちりめんじゃこをカリカリになるまで炒める。炒め過ぎると 苦くなるので 色づいたら後は余熱でカリカリにしてね♡
5
◎でドレッシングを作る。市販のドレッシングでも('-^*)ok醤油ベースのドレッシングが合います♪
6
食べる直前に混ぜて どうぞ( ・∀・)
みんなの投稿 (1)
おはようございます♡

新玉葱が出始めましたね(´▽`)

もう~
毎日食べたい新玉葱\(^o^)/

今朝のサラダは デリ風 カリカリじゃことワカメと新玉葱 その他色々野菜のサラダです。

柚子コショウドレッシング作りましたが 市販のドレッシングでも美味しいと思います。

それでは 今日も1日ハッピーに♡♡♡ #正月太りを解消!ダイエット料理ネタ