オヤツにもワインのアテwにも 必ずよーく冷やして お口の中でトロン とほどける美...
材料: フランスパン 太め クリームチーズを常温に戻す 砂糖 フルー...
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砂糖の代わりに糀甘酒を使ってフレンチトースト あまこようこ先生の本を参考に作りま...
材料: 食パン 糀甘酒 卵1個 糀甘酒 バター ココナッツオイル キ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは かぼちゃのわたを使って スイーツの様な甘いポター...
材料: 豆乳 かぼちゃのわた 砂糖 はちみつ スキムミルク シナモン...
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家で採れた菜の花に 頂いたライスグラノーラの和風だし味を合わせました 食感が楽し...
材料: 菜の花 納豆のタレ 白すりごま ライスグラノーラ 和風だし味
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低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
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こんにちは 今日は息子への手掴み食べおかずとして お麩のフレンチトーストを作りま...
材料: お麩 卵 豆乳or牛乳or溶いたミルク 麹甘酒
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今日紹介するのは 我が家の定番 水菜のシャキシャキ漬けです おつまみに ご飯のお...
材料: 水菜 キュウリ 白だし 酢 塩 一味唐辛子 白ごま
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私 鶏胸肉ってパサパサなイメージで苦手でした だから買わないし 使わない だ...
材料: 鶏胸肉 液体しおこうじ 日本酒 胡椒 生姜 片栗粉 炒め油 ...
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