サラダチキンや野菜をマリネ液に漬け込みました さっぱりなのにたっぷり食べられる ...
材料: サラダチキン 新玉ねぎ カラーピーマン にんじん 以下マリネ...
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ミニトマトをたくさんいただいたのでソースにしました チキン ミニトマト ソース ...
材料: 鶏もも ソースの材料 ミニトマト 大葉 生姜おろし おろしニ...
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ズッキーニの中にホワイトソースとチーズを入れて焼きました 中身は大葉とささみで梅...
材料: ズッキーニ ベーコン エリンギ ホワイトソース チーズ 黒胡...
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今日はお休みなので たまに作るトマトソースを作った このトマトソースをパンに塗っ...
材料: オリーブオイル にんにく みじん切り 玉ねぎ みじん切り ト...
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鶏むね肉を叩いてのばし 中に大葉とたっぷりチーズをのせたボリューム満点 ヘルシー...
材料: 鶏むね肉 大葉 ピザ用チーズ マヨネーズ 塩コショウ 米粉 ...
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シンプルで簡単 だけどスパイシーで美味しい ライタはヨーグルトのサラダ
材料: 玉ねぎ トマト缶 鶏肉 クミン 唐辛子 ターメリック コリア...
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早く責任果たすため連続投稿させていただきます TVでやってたメニューのアレンジで...
材料: 鶏モモ肉 塩 胡椒 サラダ油 玉ねぎ 微塵切り ニンニク 微...
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1月22日はカレーの日 大好きなタイチキンカレーで ランチ ご飯に缶詰のカレーを...
材料: タイカレー缶詰 ごはん ピザチーズ アボカド 温泉卵
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1日遅れての Christmas menu 今年は家族の帰りが時間差でも大丈夫な...
材料: ローストチキン 手羽元 醤油 蜂蜜 料理酒 スナップえんどう...
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鶏の胸肉に下味をつけてフライにしました ヘルシーでお財布にも優しいので 我が家の...
材料: 鶏胸肉 砂糖 酒 塩 コショウ 小麦粉 卵 牛乳 パン粉
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