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自家製練りごまでベーグルを焼き ツナ オニオンのディップをそえて ハムタラモパン...
材料: ツナ缶 クリチ マヨ 玉ねぎのみじん切り 蜂蜜 練りからし ...
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今夜も遅くに失礼します モニターキャンペーンの甘酒煮 滑り込みセーフ 田舎採れの...
材料: 大根 人参 ツナ缶 糀甘酒 白だし
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娘のリクエストで手巻き寿司 誕生日当日は家族が揃わず 後日揃った日に誕生日お祝い...
材料: すし飯 5合分 米 すし酢 米酢 砂糖 塩 ネタ 鯛 鮃 鰤...
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ランチに 100円ほうれん草と100円ツナ缶100円スパゲティで 笑 お腹いっぱ...
材料: パスタ200 ほうれん草1束 ツナ缶大1缶 ごま油 すりおろ...
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私の実家のじぃちゃん 父 が 毎年ハウス栽培で作り 町の道の駅やスーパーに出荷し...
材料: パスタ しめじ ほうれん草 ツナ缶 生クリーム 塩 コショウ
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甘辛いしょうゆ味の和パスタです 上に乗せた万能ねぎときざみのりがよく合います
材料: スパゲッティ ごぼう ツナ缶 コーン缶 水 砂糖 しょうゆ ...
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お弁当にもちょうどよい大きさのフライパンで ヘルシーだけど ボリュームあるものを...
材料: 豆腐 はんぺん 冷凍枝豆 白ゴマ ひじき キヌア にんじんみ...
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大根を使う時に捨てしまいがちな皮 実はこの皮には体に良い作用や栄養素が含まれてい...
材料: 大根皮 ツナ缶 だしの素 醤油 味の素 ごま油 仕上げ用 ご...
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おすすめは コーン入りorビーンズ入りのツナ 手軽に具材感プラス の優れものです
材料: スパゲッティ 塩 しめじ 椎茸 エリンギ にんにく 赤唐辛子...
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