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手料理
  • 2018/07/06
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ガーリックツナ缶で玉アボサラダ #血液サラサラ

レシピ
材料・調味料
作り方
1
玉ねぎをスライスして水に30秒晒す
(短時間にしないと成分が抜けます)
水切りしておく

アボカド🥑食べやすいサイズにカットして
水切りした玉ねぎのスライス ツナ缶のオイル (野菜スープでも可)塩胡椒して和える。

皿に盛り付けトップにオイルを切ったツナを置いて出来上がり
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マグロツナ缶のドコサヘキサエン酸
玉ねぎのコレステロール除去
アボカドの美容効果は幅広いので
年齢 性別問わずに有効性あり!😊
みき組長〜〜🌪💕
103歳でも大丈夫かぁ😨😂😂👌

血液と性格のドロドロは負けてないから
婆も食べてサラサラにしなくては💪😁✨
ツナ缶の旨味と塩胡椒のシンプルな味付けも
身体に良いね👍😁🎶

ドコサ?ソコサ?アソコサ?の酸ちゃん⁉️
もう少し短い名前にしてもらえんかな😅笑
ドコサへ〜キサエ〜ンサン🎶←沖縄民謡風に歌ってみて🤣
とにかく爆💣ちゃんには負けたくないねん(笑)🤣🤣🤣
未起さ〜ん💕

先程はコメントありがとうございました😊

今日も大雨でお買い物は難儀なので、今夜は未起さんのツナ缶を〜と思っていたところでした🎶

未起さんのお料理ストーカー状態です😆💦
佐野未起 から ボンバー
ボンバーちゃん❤️ありがとうございます😊

103歳!どストライクゾーン👍
直球ど真ん中だよ🤣

アボカドの抗酸化作用が高いから
103歳が若返っちゃうよ😊

玉ねぎをスライスする程度の仕事で
ツナ缶もフル活用だから手軽です👍

ドコサヘキサエン酸は発音しやすい方ですよ
私が発音が苦手なのは脳味噌の栄養になる
ホスファチジルセリンとホスファチジルコリン
ダイズ由来の成分なんですが発音が出来ない😂

ボケとADHD(多動性注意欠陥)に有効な栄養素なんです。
佐野未起 から 真希
真希ちゃん❤️ありがとうございます😊

私的には「何処さ行くサ?エンさん!」です🤣

では、真希ちゃんにも宿題!
ホスファチジルセリンとホスファチジルコリンの発音を出しておきます😏

ちなみに私は発音出来ません😂ADHD傾向だからかもしれません!必要なのに😅ボケにも効くでよ!
佐野未起 から Noriko
Norikoちゃん❤️ありがとうございます😊

まだ西のアドレスが来ておらん
送りつけたい品があるのに😏
地震も台風も来てるから必需品かと思います。
ストーカーするならなおさら必至のアイテム
またツナ缶開拓したので買い付けしてきますよ😊私も食べるのが楽しみな品!

梅雨明けしたのに台風の方が居座りが長くて
買い物に出るのも面倒だよね😂
真希 から 佐野未起
「ボスは イジる セリン」
「ボスは イジる コリン」

【キャスト】
ボス→佐野未起😎
セリン→ボンバー👵
コリン→山本真希👲
※各自キャラ設定にしっかり肉付けしておくべし👍

セリン役とコリン役、どっちにするか悩んだ〜www🤣🤣🤣
セリンは脳の栄養を主体として使われ
コリンも脳の栄養なんだけど
今は 専ら脂肪溶解作用を買われて美容液やダイエット薬 脂肪溶解注射に使われて高値になっております。

ボス😎悪玉コレステローラー

セリン👵通称「ボケ封じ」
あちらこちらに出没して みんながボケないようにちょっかいを出す

コリン👲通称「脂溶かし」
ちょいと溜まったストレスや盛った脂肪に
ふっ!と毒を吐き 毒を毒で制す

こんな感じでいかがでしょうか?🤣
真希 から 佐野未起
キャラ設定がバッチリすぎる(笑)👌😂
未起さん、最悪😞⤵⤵
今日、母親が一時退院するので、住所地以外のところに行こうとしたら、台風🌀の影響で、交通機関がストップ!
復旧のめどもたたない。
昨日までで食材も片付けていたので、食べる物も無い。
避難勧告まで出て、踏んだり蹴ったり❗

宅配弁当を頼んださ😭⤵⤵
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