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新鮮ズッキーニがとってもお買い得だったのでスライスして塩揉み 生で美味しいです ...
材料: ズッキーニ アーリーレッド ツナ水煮缶 オリーブオイル 塩 ...
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この缶詰うまうま ちょい辛ツナに なぜか じゃがいも 人参とかの野菜入り が止ま...
材料: セロリ 唐辛子ツナ缶 マヨネーズ 唐辛子 仕上げに
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豚肉を先に炒めています その方が香ばしくお肉の臭みもなく炊き上がりが美味しくて ...
材料: お米 豚こま 塩ひとつまみふる 椎茸 ベランダ干し エノキ ...
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お弁当にもちょうどよい大きさのフライパンで ヘルシーだけど ボリュームあるものを...
材料: 豆腐 はんぺん 冷凍枝豆 白ゴマ ひじき キヌア にんじんみ...
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お友達のゆっぴいちゃんから とても珍しい人参芋をいただいたので デリ風サラダにし...
材料: 人参芋 薩摩芋 ツナ缶 エゴマ粒又はナッツ類 きゅうり パプ...
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