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Snapdishの料理写真:ゴーヤと豆腐とツナのサラダ
ゴーヤと豆腐とツナのサラダ
ゴーヤのビタミンCと豆腐とツナのたんぱく質でコラーゲンの生成を促す一品です
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 ツナ缶 ノンオイル 塩 胡椒 ゴマ油
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Snapdishの料理写真:ツナ&大根おろしのあっさりパスタ 柚子胡椒風味(*☻-☻*)
ツナ 大根おろしのあっさりパスタ 柚子胡椒風味
大量にもらった大根消費に と 適当に考えてのせのせしていったら 美味しくできまし...
材料: パスタ 大根 ツナ缶 マヨネーズ めんつゆ 濃縮 オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:ツナとセロリコのスパゲティ
ツナとセロリコのスパゲティ
りかこのセロリコ 久しぶりに作ったので まずはパスタに セロリコ パルメザンチー...
材料: スパゲティ ツナ缶 セロリコ パルメザンチーズ 白ワイン ブ...
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Snapdishの料理写真:素麺アレンジ
素麺アレンジ
素麺をアレンジ 家にあるもので ちゃちゃっと作ったよ 梅干しがあるからめんつゆは...
材料: 素麺 きゅうり ツナ缶 めんつゆ 梅干し
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Snapdishの料理写真:作り置きシリーズ
作り置きシリーズ
コロナでなるべく買い物も削減する為作り置きを作ってます 上から ブルコギ 右下じ...
材料: じゃがいも ツナ缶 マヨネーズ 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:青パパイヤの梅肉ツナサラダ✨
青パパイヤの梅肉ツナサラダ
友人から食べさせてもらった青パパイヤ 梅肉和えでとても美味しく その栄養価も凄い...
材料: 青パパイヤ 梅肉 ツナ マヨネーズ 塩
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Snapdishの料理写真:🍅ナナトマトとツナの和え麺
ナナトマトとツナの和え麺
茹でた麺にツナ缶 トマト2個 ザーサイを醤油とごま油 豆板醤で和えるだけ 麺はパ...
材料: 茹でた麺 中華麺 ツナ缶 缶汁を切る トマト 皮付きのまま1...
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Snapdishの料理写真:簡単おつまみ♪長いもとツナの白だしとろみ煮
簡単おつまみ 長いもとツナの白だしとろみ煮
ビールが進む簡単おつまみ 長いもとツナのとろみ煮 これ あっという間に完成して ...
材料: 長いも ツナ缶 水 白だし だし醤油 だしつゆ 濃縮 倍 酒...
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Snapdishの料理写真:ツナとアーモンドのフジッリ
ツナとアーモンドのフジッリ
缶だけ余っていたツナ缶を 無事にレスキュー
材料: ツナ アーモンド オリーブオイル 生クリーム又は牛乳 塩 胡...
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Snapdishの料理写真:紫玉ねぎレモン醤油漬けのアレンジ☆
メープル香るハーブサラダ♪
紫玉ねぎレモン醤油漬けのアレンジ メープル香るハーブサラ...
前回投稿した紫玉ねぎレモン醤油漬け こちらは 我が家の常備菜として作り色々に活躍...
材料: 紫玉ねぎレモン醤油漬け ゆでアスパラ パプリカ赤 黄色 コー...
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Snapdishの料理写真:とろとろアボカド卵ごはん
とろとろアボカド卵ごはん
アボカドが食べたくて この日は丼メニューランチにしました わさび醤油を染み込ませ...
材料: アボカド 醤油 わさび 卵 卵黄 ツナ缶
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Snapdishの料理写真:ツナサラダとトマトのベーグルサンド
ツナサラダとトマトのベーグルサンド
おはようございます 今朝はみちゃこさんのベーグルでベーグルサンド 昨日買い物行け...
材料: ツナ缶 1個 水切りヨーグルト マヨネーズ 塩コショウ はち...
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Snapdishの料理写真:ビニール袋で作る、簡単切り干し大根とツナのサラダ。
ビニール袋で作る 簡単切り干し大根とツナのサラダ
防災の日にNHKでやってた 火を使わない料理
材料: 切り干し大根 ツナ缶 小 70g マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:ビーズンサラダ
ビーズンサラダ
豆を沢山食べれるよ
材料: 大豆 小豆 金時豆 黒豆 ツナ缶 玉ねぎ マヨネーズ 黒胡椒...
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