麩ぅチャンプルぅLOVE 名前もLOVE 麩ぅチャンプル って名前 なんか可愛い...
材料: ゴーヤ 餅麩 ツナ缶 玉ねぎ もめん豆腐 水切り 卵 白だし...
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冬の沖縄まつり シンプル白しりしり 実はツナ缶を切らしていたので こうなったので...
材料: 青パパイヤ オリーブオイル 白だし 塩胡椒
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今日はドキドキ創作料理DAYでした 鳥メンチはふわふわ食感で4つくらいパクパク食...
材料: 鳥ミンチ 厚揚げ おから 蓮根 5mm角 小麦粉 卵 パン粉...
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わりと高さのあるスパニッシュオムレツ オーロラソースで頂くと うまうまです
材料: 玉子 ツナ缶 玉ねぎ プチトマト とろけるスライスチーズ 冷...
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昨日はアルコール抜きの晩御飯だったので大盛りな冷製パスタ 半冷凍なトマトソースが...
材料: パスタ1 4mm トマト缶 トマト アボカド ツナ缶 オリー...
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新玉ねぎとたけのこ ツナを加えただけのシンプルサラダ ごま油香る 食感も楽しめち...
材料: たけのこ 新玉ねぎ ツナ缶 塩 サラダ用野菜 ブラックペッパ...
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若ごぼうスペシャル第2弾です 今回は若ごぼうの茎 葉っぱを使っています 葉っぱは...
材料: 鰻蒲焼 若ごぼうの葉 砂糖 若ごぼうの茎 これうまつゆ 水 ...
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ガク魁さんが教えてくれた ガーリックツナ缶 検索すると県内でも売っているのは 焼...
材料: 水 マグロ 醤油ラーメンのスープ 生姜 ニンニクパウダー セ...
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冬野菜蕪とカリフラワーの白いお野菜であったかグラタン かなり手抜きだけど 簡単美...
材料: 蕪 または大根でも カリフラワー 牛乳 生クリーム 小麦粉 ...
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