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手料理
  • 2016/08/31
  • 2,831

ゴーヤ&麩ぅチャンプルぅ~

レシピ
材料・調味料
ゴーヤ
餅麩
ツナ缶
玉ねぎ
もめん豆腐(水切り)
白だし(めんつゆでもOK)
鶏ガラ(ダシダ、ウェイパー、シャンタンでもOK)
グルメだれ(無ければ醤油)
桜えび(無しでもOK)
作り方
0
餅麩、水風呂でプカプカ🛀
デブっちょになったら、ぎゅーっと💦しぼる!
その後、卵&白だし風呂で再びプカプカ🛀

その間にすべての野菜などの準備!
1
フライパンに、①を焼く
いい感じの焦げ色ついたら、別皿で一休み👯
2
残り材料達を炒めまーす🔥

麩ぅちゃん、飛び込みまーす🔥

調味料ほりこみまーす🔥

味見しまーす😋

食べすぎたらアカンでー(笑)
ポイント

麩ぅちゃんは、是非とも、餅麩を❗
ふわふわ、ちょいもち、ジューシーなので💕

みんなの投稿 (22)
麩ぅチャンプルぅLOVE❤

名前もLOVE❤
「麩ぅチャンプル」って名前、なんか可愛いと思いませんか?(笑)
むやみやたら呼んでみたい。「麩ぅチャンプル」😍「麩ぅチャンプル」😍…。

麩ぅちゃんは、是非とも、餅麩をご利用くださいませ🙏
😆😆😆
今気付いて、一人でワロたぁ(笑)

555投稿目
555!Go✊Go✊ゴーヤ!😆
どんだけ、ゴーヤ命なんや😅
ひとみ☆GOのGOはGOYAのGOやな♡笑

555投稿目素晴らしい♡
おめでと!

5858投稿目指してがんばれ!
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から さくら
さくらちゃん、ありがとう❤

笑笑❗

ひろみ☆Goのように、ノリノリ💃に5858めざすわー❗(笑)
ひとみ☆Go✊😆
ゴーヤ❣️だと見たら…ひとみんちゃんのゴーヤ料理だった!

餅麩って初めてかも💡

餅麩がお出汁を吸ってゴーヤにダイブすると、卵がコーティングされてお出汁がギューと餅麩に封じ込まれるんだね😋💕

555投稿がゴーヤ😂忘れないね😊

おめでとう( ´ ▽ ` )ノ555凄いです❣️
5858投稿 ヾ(o≧∀≦o)ノ゙

メチャ投稿せな😁💓

5858に、ゴーヤ投稿楽しみやわ。😉(笑)

58チャンプル~ うまそ。😋😋⤴
ゴーゴーゴーヤ
555投稿おめでとう✨✨✨
今宵もフェスティバル💃💃💃

餅麩さんチャンプル美味しそう❤
よし、明日しよ~💃
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から kiyo
そう😆☝
完ぺきな食レポ😆☝
餅麩の表現👍
kiyoさん、すごーい😆⤴

kiyoさん地域では、餅麩、あまり見かけないやね?
真ん丸のお麩💛
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から ☆Yumi☆
58チャンプルぅ😚💕(笑)

5858投稿、絶対無理やん😆
到達した頃には、ひとみばぁさんになってしもてる😆

てか、生きてるんかな❗(笑)
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から りんご
55💃58💃555💃
今宵も💃👯💃👯🎵

餅麩ぅ😚💛💛💛
うんっまぁ~

是非是非作ってみて~😊
躍りながら作ってな(笑)💃
らら から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
555投稿おめでとー(*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*)🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

すごいー天性の感ですかー(♥ω♥*)

まさにきたーのゴーヤ料理💕💕

もちふ
おいしーですよねー
なかなか食べれないけど😆💕💕💕
お店行ったら見てみよ〜🎵

いつもは円柱のお麩ばかり〜😅
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から kiyo
円柱のんでも、美味しいよっ❤
じゅわ~💛
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から らら
ららさぁ~ん❤ありがとうございます😆

まさに、キタ━(゚∀゚)━!ですね(笑)
58💚555✊😆

餅麩💛美味しいですよねぇ😍
すき焼きに入れた餅麩も、たまりまへん😍😍😍
yucaxxx から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
555!! Go!Go!Go!ゴーヤlove♥
んーー どんだけ ♥なんだ??😅
もしかして このタイミングでゴーヤ
あててくるなんて… 流石! 関西人✨✨✨
さすが! ひとみんチャン😆🙌

もう ゴーヤ 極めてるよね~👍😉師匠ですゎ😍

でも ゴーヤ だんだん入手困難ですわね😅
私も ゴーヤ たんとあった時に冷凍保存しました😉 でも 晩秋にはゴーヤは 口クチが欲しくないっていいますので 早めに片付けないと😅💦
やっぱ ゴーヤは 暑い夏がお似合い ですね😊
yucaxxx から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
あ!忘れてました😅 オメデト~🎉🎉🎉🙌🙌🙌
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から yucaxxx
ありがとう😚💕

何も考えず、こんな結果に…😅
恐ろしいよねぇ(笑)

師匠になるには、まだまだ💦

無事卒業生になれたのは、yucaパイセンのおかげっす❗
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から yucaxxx
ありゃ😅
もう送信してもた(笑)

たしかに!それ↑ありそうかも☝
暑い夏だから、食欲失われてるから、
この苦~いゴーヤ、バカ食いしてるのかも⁉💦
🍺の苦味も、夏場は、めっちゃ美味しいですもんね💕

冷凍保存は、1本だけにしておこう😅
GOGOGO!555投稿おめでとうございます〜♫ᐠ( ᐢᐢ )ᐟ

あたしもゴーヤ去年の夏まで苦手だったんですけど、めっちゃ好きになって色々やりましたー!٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

その中でも麩ぅチャンプルーも好きです😋お麩にお味が染み込んで美味しくなりますよね〜😋🎵💕

あと去年やって美味しかったのがゴーヤのメンチカツです〜😁✨オススメです😍💕
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から miyu
miyuちゃん、ありがとう😚💕

え!miyuちゃんも、苦手やったのに、大好きになったんやぁ😍

麩ぅチャン美味しいやんねー💕

何?何?😍
ゴーヤのメンチカツぅー?
めっちゃ美味しそうやん❤
レシピ載せてる?

昨晩ゴーヤの肉詰め作って、バリうまやってん
だから、ミンチとの相性は抜群やと思うー💕
miyu から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
そうなんです!あたしも苦手で、食べず嫌い?みたいなところもあったんですけど、大好きになりました〜😍🙌🏻✨

メンチカツめっちゃ美味しいですよ❗️レシピ載せててあって、検索してみたらあたしの1つしかヒットしなかったので、SDで検索したら出てくると思います😉🎵もともとクックパッドで見つけたレシピで、カレー風味でバクバク食べれちゃいました😋💖今年もやりたいけど、まだ出来てないんです〜❗️

あたし逆にゴーヤの肉詰めやりたくて、いま冷蔵庫にゴーヤ温めてるんです(笑)
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から miyu
あとで、検索してみるー(人´ з`*)♪
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