今日は凄く暑い 簡単でツルツル食べられる 混ぜるだけの納豆パスタに長芋とオクラ ...
材料: パスタ1 4mm 納豆 長芋太いの 白だし 冷凍オクラ ミニ...
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カレーに 合う スープは 味噌汁 いや コンソメスープが合いそう カレーライ...
材料: ドライトマト 冷凍ブロッコリー 人参 ベーコン 水 調味料 ...
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おはようございます 旅行太りの解消にちょっとこれから本気出します 昨日 またもや...
材料: 白滝 切り干し大根 しめじ エリンギ ツナ缶 にんにく ホー...
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ひょうたん並みに大きなズッキーニが 冷蔵庫に3本あります パンにしちゃおうと フ...
材料: 強力粉 玄米粉か薄力粉 ドライイースト 砂糖 塩 水 オリー...
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具がいっぱいな つけ汁です 素麺を使いましたが 中華麺にしても良いかと思いますよ...
材料: 素麺 わかめスープ 水 豚肉 トマト 水 氷 昆布茶 ごま油
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不摂生に浸かった身体を浄化するためにヘルシーなひと皿にしました フライパンに入れ...
材料: たらの切身 むきえび 大 長ねぎ れんこん ミニトマト 万能...
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ケチャマヨの上に 今日はウィンナ 玉ねぎ ピーマン なす トマトをのせ 最後にチ...
材料: 薄力粉or強力粉 ベーキングパウダー 砂糖 オリーブオイル ...
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昨日はスーパーにタコが沢山 タコ好きにはたまりませんね でタコお安かったので今回...
材料: タコ 生タコがベター 今回は茹でタコ ズッキーニ 玉ねぎ 茄...
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残り野菜の ズッキーニ アスパラ トマト それとウィンナーで ピザ風にしてみまし...
材料: 小麦粉 たまご 塩 牛乳 バター ズッキーニ アスパラ プチ...
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そうめん いただきもののモロヘイヤ 山芋のとろとろだしと イタリアントマト出汁 ...
材料: トマト潰して煮たもの 玉ねぎみじん切り イタリアンパセリみじ...
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可愛らしい壬生菜のベビーリーフがあったので グリーンブーケにしてみました ワカモ...
材料: アボカド 香菜 みじん切り 玉ねぎ みじん切り レモン汁 オ...
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昨日の夕食です ドライカレーとナン 美味しいーーー 艸 自画自賛 4時に目が覚め...
材料: 強力粉 薄力粉 ホットケーキミックス 砂糖 塩 ドライイース...
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