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中華冷菜3品を作りました きゅうりとくらげのナムル風 海老のガーリック炒め ホ...
材料: 海老 殻付き ホタテ クラゲ きゅうり 生姜 長ネギ 白い部...
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クックフォーミーの蒸しカゴを使って作りましたが 普通の蒸し器でももちろん大丈夫で...
材料: たら 塩こしょうする キャベツ 太めの千切り にんじん 短冊...
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パスタ麺にソースが絡まないけど まぁ 美味しかったからいいかぁ 次はちゃんと作れ...
材料: パスタ 玉ねぎ にんにく オリーブオイル トマト缶 牛乳 類...
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今日の夕飯は 豆苗を生ハムで巻いたサラダとお肉焼いて 後は盛り付けるだけ 娘と2...
材料: 生ハム 6枚入り 豆苗 マヨネーズ レモン プチトマト 飾り
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昨年は おからを入れすぎたので食物繊維プラスぐらいの気持ちで軽めに チョコレート...
材料: ホットケーキミックス ガーナブラック カカオ70 チョコ コ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー サーモンと菜の花のトマトソース ...
材料: 菜の花 茹でて3cm トマト缶 玉ねぎ スライス にんにく ...
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ちゅるっといただきました 本当はナスも ズッキーニも入れたかったけど 季節的に値...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 にんにく ローリエ ホールトマト 水...
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煮込み料理が段々と恋しくなる季節になってきました ロールキャベツが食べたいとの娘...
材料: 挽き肉 絹ごし豆腐 卵白 パン粉 玉ねぎ 塩 胡椒 プロセス...
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