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朝ごはん
オムレツ トマトパセリ焼き
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茄子とトマトのチーズ焼き
茄子とトマトが合いそうなので チーズ焼きで グラタン皿にガーリックバターを塗って...
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チキンのピカタ トマトとチーズ乗せ焼き
鶏肉に塩胡椒し薄く薄力粉を付け 卵を付けて 少なめの油で焼き 火が通ったら cu...
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三男男子高校生弁当
三男男子高校生弁当 パセリ入り豚つくね 玉子焼き ウインナー パセリスパゲッティ...
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シュウマイ弁当
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生ハムチーズ焼きおにぎり
生ハムの消費に リュウジのバズレシピ より 正直 醤油で焼くよりウマい ありえな...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:ミートボールのトマト煮
おいしくできました💮
ミートボールのトマト煮 おいしくできました
ニクベジそぼろ100gと豚ひき肉130g パン粉2分の1カップ 卵1個 塩小さじ...
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ミラノ風カツレツ
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