減量中に一食で満足出来るサラダを作りました 割と栄養が高いのは卵とサバくらいで他...
材料: レタス キャベツ 人参 大根 りんご小 ピーマン小 ナス オ...
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一昨日の晩ご飯でした 凄く寒かったので久しぶりに スープカレーを作りました 今回...
材料: 手羽先 ベーコン ジャガイモ 人参 玉ねぎ 蓮根 キャベツ ...
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こんにちは 2つのうち1つを素麺のつけだれに もう1つは何にしようかなぁと アイ...
材料: ご飯 NIKUVEGIココナッツカレー なす ピーマン プチ...
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夏野菜たっぷりと鶏肉をココナッツミルクで煮ました カレーの風味が良い感じ ご飯に...
材料: 鶏肉 なす きゅうり パプリカ ピーマン しめじ 生姜 鷹の...
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久しぶりにちゃんとご飯を作りました 旅行から帰って来て 気力で乗り切ろうと思った...
材料: ナス 豚生姜焼き用 玉ねぎ にんにく Aカレー粉 Aクミンパ...
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今日は 飲み会 ノ ダーリンは 今日からお泊りで山登り ほなちゃんの 夜ご飯の一...
材料: 牛肉 ナス トマト タマネギ オリーブオイル 柚子ソルト ピ...
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どうしても今すぐカレーが食べたーい と言う時に便利な いなばのカレー缶 冷蔵庫に...
材料: いなばのチキンとタイカレー グリーン なす パプリカ ピーマ...
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娘の好きなグリーンカレーを作りました 野菜たっぶり 爽やかな辛さが食欲をそそるタ...
材料: グリーンカレーペースト ココナッツミルク缶 水 鶏ガラスープ...
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少なめの水量でマカロニを早く茹でたくて 加熱や保温中は安全のため付属の蓋を出来な...
材料: 玉ねぎ ナス 牛肉の薄切りやひき肉など おろしにんにく コン...
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ナスをペースト状にしたカレーに 具の豚肉とジャガイモとブロッコリーをあわせていた...
材料: 茄子 カレー粉 コンソメ 塩コショウ バター 豚肉カレー用 ...
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今日でリメイク料理投稿最終日 ぎりぎり間に合った 冷凍保存してたドライカレー 田...
材料: かぼちゃ ドライカレー 塩コショウ ピザ用チーズ
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スナD様より マルコメダイズラボ 大豆のお肉シリーズの長期モニターになりませんか...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 厚揚げ ナス大 レンコン小 人参 カ...
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手早く調理し 野菜を炒めすぎないように 野菜の食感を残すため 炒める順番守って ...
材料: ひき肉 写真は鶏むね 豚 玉ねぎ ピーマン カレーペースト ...
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