夏野菜とニンニクでサッパリ でもパンチの効いたカレー お好みで赤唐辛子の輪切りを...
材料: 豚肉 鶏肉可 トマト オクラ なす カボチャ 玉ねぎ コンソ...
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減量中に一食で満足出来るサラダを作りました 割と栄養が高いのは卵とサバくらいで他...
材料: レタス キャベツ 人参 大根 りんご小 ピーマン小 ナス オ...
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こんにちは 熱海での土砂災害が報道されていますが 箱根の大涌谷でも土砂崩れがあっ...
材料: 突き蒟蒻 人参 ピーマン ごま油 これ うま つゆ ジャワカ...
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道の駅 行って来ました 白いゴーヤを見つけました とっても綺麗でびっくり 買って...
材料: ゴーヤ1本 200g お酒 大さじ1 和風だしの素 小さじ1...
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夏ももう終わりますねぇ ということで 夏野菜たっぷりの野菜炒め をトマトカレー味...
材料: なす 玉ねぎ ピーマン トマト しめじ オクラ 黄パプリカ ...
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トマトジュースの酸味とカレーの風味が食欲をかきたてる サクサクのかき揚げと夏野菜...
材料: トマトジュース めんつゆ カレー粉 ガラムマサラ クミンシー...
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これ レインボー食材を知る前に作ったものですが 知ってたらもっと短時間でできたな...
材料: 中華麺 ごま油 玉ねぎ 人参 なす オクラ 挽き肉 豚または...
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GW そろそろ終盤 皆さま ご飯づくりお疲れ様ですm m お出かけしたりして つ...
材料: 余った冷やご飯 米 水 コンソメ顆粒 カレーパウダー にんに...
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私としたことが とうもろこしの大量消費は考えてなかったわぁ なす きゅうり トマ...
材料: お米 とうもろこし ベーコーン 玉ねぎ 万能つゆ めんつゆ可...
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