- 30,913
- 201
- 11
- 38
- 保存
鶏ハムにスパイシーなハムビアハムを巻いて渦巻き模様 豚肉の薄切りに大葉を巻いてレ...
材料: 鶏胸肉1枚 ハム5 6枚 塩麹大さじ1 鍋にお湯を沸かして
- 5,132
- 159
- 9
- 43
- 保存
モヤシとキュウリの形を揃えるとモシャモシャ食べられるので キュウリはスライサーで...
材料: キュウリ モヤシ ごま油 醤油 酢 おろし生姜 砂糖 いりご...
- 2,828
- 13
- 1
- 1
- 保存
人参とインゲン豆が沢山あったので作ってみました 料理のタイトルは適当です w 人...
材料: 人参 インゲン豆 乾燥春雨 七味唐がらしまたは一味 砂糖また...
- 6,285
- 293
- 19
- 79
- 保存
白キクラゲのコリコリ食感を楽しむナムル もやし 蓮根 コリンキー 赤玉葱 いんげ...
材料: 白キクラゲ もやし いんげん 赤玉ねぎ 蓮根 コリンキー 塩...
- 1,229
- 172
- 9
- 33
- 保存
- 217
- 1
- 1
- 保存
スイートチリソースが入ったドレッシングは甘め なので 辛いの苦手な方も大丈夫
材料: ゆで卵 固ゆで アボカド ベビーリーフ クルトン 市販品 ド...
- 3,948
- 149
- 7
- 6
- 保存
こんにちは キッチンに来てくださり有難うございます もやしと豆苗でチャチャッと出...
材料: もやし 豆苗 中華スープの素粉 ニンニクチューブ 塩胡椒 ご...
- 1,099
- 1
- 保存
時短 節約 痩せ活のメニュー もやしとキャベツのナムル 低カロリー ヘルシー お...
材料: キャベツ もやし きゅうり 胡麻油 鶏ガラスープの素 にんに...
- 129
- 2
- 1
- 保存
- 120
- 1
- 保存
からちゃんの真似っこ ささみ無しだけど 水菜使ってしまわないと 食べるラー油入り...
材料: 水菜 ネギ シャンタン 食べるラー油 しろごま だし 水菜 ...
- 143
- 1
- 保存
こんばんは お世話になっているKIRAちゃまの投稿レシピ KIRAママ直伝の わ...
材料: きゅうり 乾燥わかめ カニカマ 塩 コショウ ごま油 酢
- 211
- 1
- 1
- 保存
ヘルシーなささみをお野菜と一緒にモリモリ食べられます 私は韓国のだしの素 ダシダ...
材料: ささみ モヤシ ほうれん草 ごま油 ダシダまたは中華だし 塩...
- 127
- 1
- 保存
