ぜーんぶ混ぜて焼くだけ お出かけ前にオーブンinしておけば帰宅後すぐにお昼で食べ...
材料: 薄力粉 オートミール 重曹 BP 卵 マヨネーズ 塩 牛乳 ...
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お正月は和食和食和食 笑 さすがに洋食が食べたくなったのでクリームパスタを ウイ...
材料: パスタ ブロッコリー きのこ 牛乳 水 コンソメ にんにく ...
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糀甘酒に半日漬け込んだ鶏胸肉 久しぶりにレンチンじゃなくて お鍋で茹でて作るパタ...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒 豆板醤 酒 食べるラー油 あれば 醤油 ネ...
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お待たせしました 怖いのを用意してると言ってたのは コレです ハロウィンパーティ...
材料: ポテトサラダ 生ハム コーン うずら卵 糸唐辛子 添え野菜
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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いつものおかずも彩りよくパンにのせてパーティーメニューにランクアップ
材料: りんご カマンベールチーズ シナモンパウダー ローストビーフ...
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ビネガースタイルを楽しむ日々を過ごしました 乾物と旬の新玉ねぎのコラボ カニカマ...
材料: 竜眼巻き 茹でうずら卵8個 海苔1枚 ささみ4本 片栗粉少々...
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おはようございます 近所のお友達に ネギとほうれん草をいただいたから くみさんレ...
材料: 豆乳50 豆腐100 HM150 甘麹大さじ150 ブラック...
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