必然として水切りヨーグルトを作ればホエーが出来る かねてホエー欲しさに水切りヨー...
材料: ホエー 魚介 好みで ディルなどハーブ 胡椒
- 5,043
- 203
- 5
- 57
- 保存
- 1,782
- 44
- 1
- 2
- 保存
高タンパク 食物繊維たっぷり 体が喜ぶ優しいあっさりしたミルク煮です 消化がいい...
材料: 鶏むね肉 さつまいも バター 水 牛乳 A 塩 胡椒 小麦粉
- 3,606
- 228
- 1
- 24
- 保存
ビーツを4キロ買いました 夏場は立ちくらみが多いので 飲む輸血の異名のビーツを強...
材料: ビーツ ピクルス ニンニク梅酢 紫蘇酢 紫蘇料理酒 砂糖 シ...
- 3,992
- 171
- 1
- 23
- 保存
- 6,086
- 210
- 4
- 20
- 保存
- 3,854
- 185
- 12
- 46
- 保存
昨日 娘の迎えの帰りに なだちいちゃんとお茶してきました お土産にオペの御守りを...
材料: 牛乳 飲む乳酸菌らくらく
- 4,021
- 184
- 10
- 41
- 保存
さてビーツ試食会も終わりました 夜だからクラッカー2枚に水切りヨーグルトのトップ...
材料: 焼きビーツ あやちゃんのにん玉君 シナモン クミンパウダー ...
- 4,391
- 195
- 3
- 17
- 保存
- 2,280
- 59
- 1
- 1
- 保存
- 8,449
- 183
- 27
- 34
- 保存
夏といえばタイ料理が食べたくなります 春雨を使った海鮮サラダのヤムウンセンはさっ...
材料: 海老 烏賊 ホタテ 春雨 レモン ライム 青唐辛子 ナンプラ...
- 531
- 19
- 1
- 保存
- 4,114
- 266
- 15
- 20
- 保存
- 2,892
- 171
- 11
- 50
- 保存
