いつかだったか忘れてしまいましたが 釣り好きな方から大きなヒラメをいただきました...
材料: ヒラメ オリーブオイル 絹しょうゆ ゲランドの塩 日向夏 ブ...
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煮付け用の安い平目が売っていたのですが なんとなく煮付け気分ではなく ムニエル食...
材料: 平目 トマト 小麦粉 バジル バルサミコ酢 醤油 オリーブオ...
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ヒラメ 玉ねぎ しめじをバターと塩胡椒 酒でシンプルにホイル焼きに そのままでも...
材料: ヒラメ切り身 玉ねぎ しめじ 酒 バター 塩胡椒 海老辣醬 ...
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