夕飯は お魚です ブリ三切れ 20 引だったので 笑 ブリを使って ガーリックバ...
材料: ブリ 加塩バター 醤油 ガーリックチューブ 酒 ベービーリー...
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地元で採れた豆がぷっくりしてきた絹さやと 細めのアスパラと新じゃがのソテー 減塩...
材料: アスパラガス 絹さや 新じゃが オリーブ油 塩 減塩しょうゆ...
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行きつけのスーパーにいつもちょっと変わった野菜を置くコーナーがあり 毎回楽しみに...
材料: 茄子 しめじ 大根おろし バター 出汁醤油 酒 オリーブオイ...
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たっぷりのきのこたちと ベーコン レンジでふかしたさつまいも バター醤油でパパッ...
材料: エリンギ しめじ まいたけ さつまいも ブロックベーコン マ...
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ソースは お好みで ちなみ 今回はきのこでニンニクバター醤油です
材料: 挽き肉 もやし 豆腐 卵 ナツメグ 塩コショウ 片栗粉
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付け合わせはミニトマトとズッキーニソテーとエノキの軸ステーキ はちみつバター醤油...
材料: 鶏肉大 ニョクマム 醤油 酒 はちみつ ニンニク しょうがお...
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休日のブランチに 美味 秋鮭がスーパーで安くて 秋の到来を感じました 手抜きでも...
材料: パスタ アボカド 長ネギ 秋鮭切り身 青じそ 塩 バター 醤...
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2021 2 26 シチューに合わせた洋風献立 魚介でまとめてみました 鱈は安か...
材料: シーフードピラフ 鱈のレモンバターソテー シチュー 水菜のサ...
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