サクッ と衣の中から 柔らかズッキーニがじゅわ やけどしないように ハフハフして...
材料: ズッキーニを cmの輪切り 小麦粉 牛乳 パン粉 細かいもの...
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はんぺん 鳥挽き肉のすり身で簡単フライ 自分好みの材料を入れてオリジナルができる...
材料: はんぺん 鳥挽き肉 酒 桜エビ シソ チーズ
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こないだ五年ぶりくらいにハンバーグ作ったら大惨事 なめこと合挽き肉を約1 1でフ...
材料: 合挽き500g 玉ねぎ半分微塵切り 卵一個黄身だけ パン一握...
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タルタルソース 梅肉 柚子胡椒 キュウリ醤油漬け ハムカツ おつまみ
材料: 豚ロースハム 卵 マヨネーズ 梅肉 柚子胡椒 キュウリの醤油...
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2月 14日まで バレンタインメニューをご紹介していきます 第一弾は ツヤツヤ煮...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 カゴメトマトケチャップ サ...
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皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
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今日買ったもの 2割引のでけーあさりのみ 生姜 バター 白しょうゆ 愛用中 ボン...
材料: あさり スパゲッチ バター 白しょうゆ 日本酒か白ワイン ね...
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こんばんは ばってぃーまま です 長い間 お休みをいただいていましたが 皆様お変...
材料: 豚薄切り肉 塩コショウ パン粉 パセリ すりおろしニンニク ...
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鶏胸挽肉と豆腐 エノキを使いヘルシーハンバーグに スダチのポン酢味でアッサリとい...
材料: 鶏胸挽肉 絹ごし豆腐 エノキ 生姜みじん切り パン粉 牛乳 ...
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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