骨を健康に保つ健康レシピの考案 カルシウムたっぷりなレシピ 鮭に豊富に含まれるビ...
材料: 紅鮭 塩コショウ ほうれん草 玉ねぎ しめじ バター 小麦粉...
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こんばんは 台風は熱帯低気圧にかわったみたいで こちらの雨風はたいしたことなく過...
材料: チキンライス 鶏むね 玉ねぎ バター 塩コショウ コンソメキ...
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パイ生地はカロリー高いから 中の卵液だけにしてみました ら 洋風茶碗蒸しの様 笑...
材料: ほうれん草 ベーコンorハム しめじ お好きなキノコ バター...
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おはようございます 今日もいい天気ですね 明日からお天気崩れるらしいので たっぷ...
材料: 生鮭切り身 新じゃが お酒 塩コショウ 味噌 味醂 砂糖 マ...
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バターナッツ南瓜でスコップコロッケを作りました 揚げないのでヘルシーでがっつり食...
材料: バターナッツ南瓜 ピザ用チーズ 塩コショウ パン粉 中濃ソー...
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こんばんは 長男無事に宿泊訓練から帰ってきました かなり疲れたようですが 凄く楽...
材料: 牛すね肉 塩コショウ 玉ねぎ にんにく 赤ワイン トマト缶 ...
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おはようございます 今日は久々にとってもいい天気で朝から凄く気持ちいい そんな休...
材料: 玉ねぎ にんにく バター 水 コンソメキューブ バゲットなど...
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トマトを沢山頂いたので朝食用に ミネストローネ風の野菜スープを作りました 野菜ジ...
材料: 野菜ジュース 水 ハム 海老 小さめトマト キャベツ 玉ねぎ...
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久しぶりの投稿やな 昨日は夕飯ペヤングだし めっちゃ美味しかったけどね 今日は作...
材料: じゃがいも ブロッコリー しらす 無塩バター 鶏ガラスープの...
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手のひらサイズの坊っちゃんかぼちゃで 今年も丸ごと食べれるかぼちゃのグラタン を...
材料: 坊っちゃんかぼちゃ 玉ねぎ 薄切り ブロックベーコン 細切り...
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時短メニューレンチんで作る 牡蠣とほうれん草のクリーム煮 覚えよう基本のレンチん...
材料: 茹でたほうれん草 牡蠣 ホワイトソース 薄力粉 バター 牛乳...
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私 IKEAのベジタブルメダリオン 大好きなんです 今日は無性に食べたくなって ...
材料: ジャガイモ 大 ブロッコリー 玉ねぎ 塩 胡椒 マヨネーズ ...
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こんにちは 朝は暖かかったのに 今 強風吹き荒れてます 今日のお昼に とくちゃん...
材料: バター サラダ油 玉葱薄切り ベーコン シメジ 冷凍ほうれん...
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