本日も 娘は不在で 旦那ちゃんだけ でも いつも悩む献立が 何故かパパッと決まっ...
困った時は スープが主役 お野菜たっぷり 圧力鍋で簡単調理 キャベツ 玉ねぎ 人...
昨日は挽き肉を使って何か肉詰めを作ろうかなぁ と思ってたけど 時間がなくなって中...
こんにちわぁ 今日のランチは 夏野菜キーマカレー作りました v お母さんが作って...
別名 手抜き万歳 o 弁当です 今回は 茄子 ピーマン もやし 白ネギ トマトで...
材料: 味噌 ピーマン 生姜 青紫蘇 オリーブ油 酒 芋こんにゃく
材料: ささみ ピーマン 茄子 酒 かつおだし 水 酒 醤油 梅
昨夜の炊き込みご飯とちょこちょこ 脂質はピーナッツバターのみのヘルシーランチ 炊...