栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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最上伝承野菜の畑 はた なすと 庄内地方のしょうゆの実を使ったレシピです 畑なす...
材料: 畑なす 鶏肉 赤ピーマン 玉ねぎ 青葱 しょうゆの実 マヨネ...
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鶏肉と ヘルシーお野菜で炒め物 大量に汗をかく夏は塩味で 夏野菜グランプリ 野菜...
材料: 鶏むね肉 キャベツ 大豆もやし 万願寺 ピーマン ガラスープ...
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春巻の皮を生地にしたピザで一杯 近所の居酒屋で食べたのを真似ちゃいましたん 生地...
材料: 春巻の皮 枚 ウインナー しめじ ピーマン 好きなだけ トマ...
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ダイエットしててもお肉食べたい 牛肉は高い カロリーとお財布のW節約できました ...
材料: 鶏むね肉 ピーマン ゆで竹の子 醤油 塩コショウ 片栗粉 オ...
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ととろん作成フレンチトーストと 私の手抜きラザニア フレンチトースト ハーゲンダ...
材料: 餃子の皮 合挽き肉 玉ねぎ 茄子 ピザソースorケチャップ ...
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