- 120
- 1
- 保存
- 135
- 22
- 1
- 保存
毎日でも食べたい身近な小魚煮干しくん 牛乳の20倍のカルシウム 豊富な鉄分 DH...
材料: 煮干し 玉ねぎ 薄切り 人参 ピーマン等 水 酒 みりん 酢...
- 220
- 1
- 保存
- 310
- 1
- 保存
春はタケノコが美味しい季節です 煮物ばかりだと飽きてしまい残りがちになります 煮...
材料: タケノコの煮物 牛肉 ピーマン 人参 オイスターソース 酒 ...
- 924
- 1
- 1
- 保存
豚肉は 焼きすぎる前に焦げ目をつけてからアルミホイルで包んで蒸しました 旨
材料: バジルソース ヨーグルト ケイパー お好きな焼き物
- 1,124
- 137
- 17
- 13
- 保存
今週も始まりましたね お昼から飲みたくなるお弁当シリーズ 味の素冷凍食品さんの ...
材料: レモンとバジルのチキン香り揚げ 長ねぎ ゆずポン酢
- 712
- 136
- 22
- 28
- 保存
- 3,896
- 57
- 1
- 5
- 保存
ゴーヤをマヨソテーすると 苦味が緩和してくれます ゴーヤと相性の良い麺つゆで和風...
材料: ゴーヤ バナナピーマン マヨネーズ 麺つゆ 鰹節
- 1,044
- 39
- 3
- 4
- 保存
オイスターソースはクセがなくて 旨いです 豆板醤がなくてコチュジャンで代用しまし...
材料: オイスターソース コチュジャン 豚バラ ピーマン 玉葱 人参...
- 141
- 13
- 1
- 保存
晩ご飯 ケイジャンソース 焼く 炒め物 焼きそば
材料: パイナップル ケイジャンソース 焼きそば ピーマン タマネギ...
- 2,220
- 125
- 1
- 6
- 保存
