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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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お疲れ様です 豆腐の品質表示を見て買うことってありますか 国産のものには国産大豆...
材料: 3個パック豆腐 プレーンヨーグルト 味噌 炒りごま おろしニ...
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いつものエビマヨに 筍と 仕上げにコリアンビーム これは ハマる美味しさ ヤマサ...
材料: エビ タケノコ 片栗粉 マヨネーズ ケチャップ 練乳 プレー...
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今日の朝ごはんは 春キャベツの千切りと目玉焼き カリカリベーコンをサンドイッチに...
材料: マヨネーズ プレーンヨーグルト オリーブ 砂糖
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昨日は一日おうちで過ごしていたので スイーツを作りました ハルちゃんがグラスでチ...
材料: みかんの缶詰 汁ごと使用 プレーンヨーグルト 卵黄 生クリー...
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久しぶりにベイクドチーズケーキを焼きました 次男を 弟のように可愛がってくれる ...
材料: クリームチーズ プレーンヨーグルト 生クリーム 砂糖 卵 薄...
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