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Snapdishの料理写真:ビタミン満点スムージー♡
ビタミン満点スムージー
夏に向けて 一食をこのスムージーに変えて頑張ってます
材料: バナナ りんご キウイフルーツ ヨーグルト アサイージュース
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Snapdishの料理写真:昆布つゆを使って蓮根ヒジキタラコの春雨炒め💗 #ひじき #ヘルシー #春雨
昆布つゆを使って蓮根ヒジキタラコの春雨炒め ひじき ヘル...
ヘルシーな春雨をパスタがわりにもりもり ヒジキも入って栄養たっぷり レンコンの食...
材料: 春雨 タラコか明太子 蓮根 ヒジキ ごま油 昆布つゆ いりご...
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Snapdishの料理写真:なんちゃってポッサム♪
なんちゃってポッサム
ヘルシーなのに満足感あった
材料: しゃぶしゃぶ用豚バラ サラダ菜 葉物なら何でもOK ネギ キ...
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Snapdishの料理写真:きのこのクリームカレープレート
きのこのクリームカレープレート
今日もケンタロウレシピでありますが簡単だったであります ゞ
材料: 舞茸 エリンギ 牛肩ロース薄切り ニンニク オリーブ油 白ワ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根サラダ
切り干し大根サラダ
切り干し大根はサラダにも使える事を知ったので いろいろとレシピを見ていてクックパ...
材料: 切り干し大根 ツナ缶 きゅうり 人参 おろししょうが レモン...
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単 約2分!
ノンバターのスノーボールクッキー
レンジで簡単 約 分 ノンバターのスノーボールクッキー
クリスマスように仕込んだ洋酒漬ドライフルーツが中途半端に余ったのを使いきりたくて...
材料: 小麦粉 洋酒漬ミックスドライフルーツ 砂糖 オリーブ油 溶け...
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Snapdishの料理写真:絶品ハンバーグ!
絶品ハンバーグ
一個はチーズIN ソースはケチャップやらソースやらみりんをまぜまぜ煮詰めてつくり...
材料: 合い挽きミンチ 絹ごし豆腐 パン粉 卵 コンソメ 塩 ナツメ...
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Snapdishの料理写真:手作りグラノーラ
手作りグラノーラ
グラノーラを手作りしました 甘さ抑えめです
材料: オートミール アーモンド カシューナッツ パンプキンシード ...
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Snapdishの料理写真:おっさんランチ
おっさんランチ
SDでフリーカが当たったので スープにしました 忙しい朝に最適です とりあえず適...
材料: コンソメ プチトマト 水 ひよこ豆 ソーセージ しめじ 塩コ...
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Snapdishの料理写真:麻婆大根✱ともさんの薩摩芋と蓮根のデパ地下風
麻婆大根 ともさんの薩摩芋と蓮根のデパ地下風
400投稿目のスナップになります と言っても 地味系なお菜です 笑 これから美味...
材料: 大根 茎の部分も使用 豚こま切れ肉 ニンニク みじん切り 長...
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Snapdishの料理写真:夏野菜ときのこのトマト煮
夏野菜ときのこのトマト煮
今回はソーセージ入れたけど 実は野菜だけで作るのも好き ズッキーニの代わりになす...
材料: パプリカ 赤 黄色 ズッキーニ きのこ お好みのもの ソーセ...
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Snapdishの料理写真:砂糖無しキャロブと玄米粉の蒸しパウンド。 sugarless steaming pound of the unpolished rice powder and carob
砂糖無しキャロブと玄米粉の蒸しパウンド sugarles...
みかんの絞り汁で甘みをつけたキャロブと玄米粉の蒸しパウンドです ふわもち 甘味充...
材料: 玄米粉 BP みかん 塩麹 菜種油 キャロブパウダー さつま...
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Snapdishの料理写真:スンドゥブチゲ鍋
スンドゥブチゲ鍋
今日はバレーの試合で疲れていたのでチゲ鍋のみ ノ チビ達は雑炊 手抜きでごめんね...
材料: ネギ モヤシ しいたけ ウインナー 卵 豆腐 鶏ガラスープの...
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Snapdishの料理写真:ダイエットさんのための春キャベツのペペロンチーノ
ダイエットさんのための春キャベツのペペロンチーノ
糸コンニャクを使ったけど しらたき 白い糸コンニャク を使うと もっとキレイです...
材料: 春キャベツ 糸こんにゃく パスタ 鷹の爪 ニンニク オリーブ...
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