こんばんはー 近頃はずいぶん日が短くなりましたね いつも夕方にウォーキングに行く...
材料: 豚ヒレ肉 トマト 玉ねぎ オリーブオイル 酢 砂糖 塩 粗挽...
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この間の豚肉に添えたBBQソースが なんだか懐かしい昭和の味で気に入ったので 今...
材料: ハンバーグ 合挽 大豆ミート 湯戻し後 MCスパイス 卵 玉...
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ノンオイルで焼いた野菜をこれ うま つゆ にドボンと漬けるだけ ヘルシーおいしい...
材料: ズッキーニ スナップエンドウ かぼちゃ しいたけ キャベツ ...
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夜になると急に冷えるね いただいたキノコがあったので朝テレビでやっていた キノコ...
材料: お水 鶏ガラスープの素 和風出汁の素 麺ツユ 鶏もも肉 キノ...
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みんなが作ってた桃と生ハムのパスタを参考にサラダで シャンパンを使ってると聞いた...
材料: 桃 イチジク 生ハム Gリーフレタスやルッコラなど オニオン...
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ちょー簡単な手抜きおかず 切ったはんぺんとゆで卵とミニトマトにマヨネーズをびゃー...
材料: はんぺん ゆで卵 ミニトマト マヨネーズ パン粉 粉チーズ
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ダイエット中のおつまみにも 白滝のコチュナマヨおつまみ焼きそば コチュジャン ツ...
材料: 白滝アク抜き不要なもの ノンオイルツナ ごま油 コチュジャン...
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こんにちは クリスマスも終わりましたね もう年末 時が過ぎるのが早すぎて驚きます...
材料: 大豆ミート ネギ 生姜 ニンニク なす にんじん ピーマン ...
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しっとり ジューシーな焼売だよ 肉を減らすために 豆腐を入れて 小松菜にカルシウ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 小松菜 おろし生姜 ニンニク 焼売皮 豆腐...
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スキムミルクがミルキーで美味しい バター有り無しで二種類作ってみました 昨日新し...
材料: 薄力粉 スキムミルク 砂糖 ベーキングパウダー バター バタ...
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100均土鍋を使って ちゃんとしたのできました 前回は残り物鍋でスミマセンでした...
材料: お米 押麦 あれば 鶏手羽元 水 味覇 又は鶏がらスープの素...
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おいしい世界 ごはん 一足早く春の新商品をお試し アレンジレシピ大集合 この春発...
材料: 豚肉薄切り 鱈 蓮根小 人参 椎茸 キャベツ ねぎ ブロッコ...
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