お弁当のおかず用につくりおき 美味しくてヘルシー marukome 大豆のお肉 ...
材料: ダイズラボ 大豆のお肉フィレ 人参 醤油 酢 みりん 酒 砂...
- 798
- 25
- 1
- 保存
今日のおやつは焼きドーナツ プレーンとココアの2種類にしました 揚げるよりも 大...
材料: 直径5cmのドーナツ型12個分 卵 砂糖 牛乳 バニラエッセ...
- 4,682
- 245
- 20
- 42
- 保存
- 2,931
- 127
- 10
- 14
- 保存
- 4,804
- 113
- 10
- 12
- 保存
春雨使うと ヘルシーに感じてしまう錯覚に どっぷり胡麻油にぶたばら ビール進むに...
材料: ニラ 人参 玉ねぎ 豚バラ薄切り Aしょうゆ A砂糖 みりん...
- 2,110
- 89
- 5
- 6
- 保存
油抜きでヘルシーに南蛮漬けを作りました 余熱で調理するからパサパサ感軽減されます
材料: 鶏ささみ 玉ねぎ 人参 塩胡椒 酒 砂糖 ダシ汁 水にカツオ...
- 10,408
- 295
- 19
- 50
- 保存
- 657
- 33
- 1
- 2
- 保存
- 22,539
- 78
- 5
- 8
- 保存
まるでお餅のような食感 ヘルシーなのに食べごたえあります
材料: 蓮根 人参 片栗粉 バター 醤油 みりん 砂糖 好みでポン酢
- 8,591
- 307
- 3
- 21
- 保存
- 1,212
- 4
- 1
- 保存
- 1,364
- 41
- 1
- 2
- 保存
- 2,355
- 70
- 2
- 2
- 保存
沖縄の祖母がずっと作ってくれていた タコソースを見よう見まねで作りました 野菜が...
材料: タコソース 牛挽肉 合挽き可 玉ねぎ 人参 セロリ ズッキー...
- 5,941
- 18
- 1
- 保存
