唐揚げを揚げずにオーブンで焼き調理することで 余分な油分をカット d 玉ねぎの血...
材料: 冷凍唐揚げ レタス ブチトマト キャベツ 玉ねぎ 酢 塩 砂...
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スーパーフード甘酒モニター当選しました 有り難うございます 早速ガスパチョに入れ...
材料: アボカド 玉ねぎ にんにく きゅうり 小松菜 食パン耳を取っ...
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こんばんは 昨日に続いて冬らしい寒さになってる徳島地方 子供たちは雪が降らないか...
材料: ミートソース 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り ケチャップ ...
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最近マヨネーズを使ったサラダが多かったので 今日はオリーブオイルと黒胡椒でピリッ...
材料: 白菜 りんご ワインビネガー オリーブオイル レモン汁 塩コ...
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週末居酒屋開店です こんにゃくの柚子味噌田楽 鱈とブロッコリーのニンニクパン粉焼...
材料: 鱈 ブロッコリー おろしニンニク 塩コショウ 粉チーズ パン...
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冷蔵庫に少しづつ余っている野菜で定番の甘酢あん 色々あったので凄い具沢山になって...
材料: 鶏胸肉 好きな野菜 蓮根 さつま芋 パプリカ ゴボウ 人参 ...
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卯の花をリメイクしました 実際には29日に作っているのですが 同じような投稿にな...
材料: 卯の花 煮物 ベビーチーズ 天ぷら粉 水 パン粉 おからパン...
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そして 今夜の晩ご飯 鶏の照り焼き柚子胡椒風味 ミックスビーンズと野菜のサブジ ...
材料: ミックスビーンズ お好きな野菜 ズッキーニ 大根 茄子 パプ...
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むらせライスさんより頂いたライスグラノーラメープル味をマンゴースムージーにトッピ...
材料: ライスグラノーラメープル味 冷凍マンゴー プレーンヨーグルト...
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糖質オフでも 我慢してないように見える食事がしたい 今朝のメニューは ポークソテ...
材料: キャベツ 梨 柿 プレーンヨーグルト アップルビネガー レモ...
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