皆さま ご無沙汰してました 沢山 コメント頂いて ご心配を おかけして すみませ...
材料: GABANクミン GABANターメリック GABANフェヌグ...
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亜鉛を含むホタテは ニキビの改善に 食べる美容液のアボカドとカルパッチョにしまし...
材料: ホタテ 刺身用 アボカド ベビーリーフ ミニトマト ポン酢 ...
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今夜はお野菜たっぷりメニュー ぶりのお刺身が半額だったので メインはお刺身でラク...
材料: 豆苗とキノコのゴマ浸し 豆苗 キノコ パプリカなど 水 顆粒...
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結婚記念日の に旦那ちゃんと食べたディナーで 生ウニとイクラとホタテの生海苔ジュ...
材料: 生青海苔 レモン果汁 わさび 白だし EXVオイル 水
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茗荷が安く出回り始めると必ず作る定番です 茗荷の香りと和風マリネ液がホタテによく...
材料: ホタテ貝柱 塩 酒 パプリカ 小松菜 茗荷 塩 ブラックペッ...
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実山椒ぴりり みかんと合わせて和心忘れぬカルパッチョ 簡単料理 お刺身 マリネ ...
材料: ほたて 貝柱 みかん 実山椒 白ワインビネガー オリーブオイ...
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今日のお昼は マツキヨちゃんやるりちゃんみたいにスープとサンドイッチにしたくて ...
材料: ベビーホタテ 固まりのカニカマ 玉ねぎ 豆乳 豆腐 水 鶏ガ...
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最近お気に入りの調味料を使ったら ズボラなのに驚きの美味しさだったよ 絶品ソース...
材料: ベビーホタテ パプリカ赤 黄 ヤングコーンの水煮 ブロッコリ...
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ホタテと新生姜の炊き込みごはん あおさのお吸い物 キューピーでサラダ えぼ鯛の干...
材料: 刺身用ホタテ 水 砂糖 酒 醤油 新生姜 米
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ホタテの缶詰めと塩こんぶまかせな ズボラ炊き込みご飯 キタ 簡単すぎるのにホタテ...
材料: お米 ホタテ缶 白だし 白ゴマ 塩こんぶ
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