豆苗とキノコのゴマ浸し♡お野菜たっぷりメニュー。

今夜はお野菜たっぷりメニュー。
ぶりのお刺身が半額だったので、メインはお刺身でラクしちゃいました(*≧艸≦)

☆ぶりのお刺身
☆豆苗とキノコのゴマ浸し♡
☆大根のホタテサラダ♡
☆納豆腐♡
☆しいたけ焼き♡

Mayちゃん〜ほんとだー！お野菜たっぷりで美味しそう💗💗💗
豆苗も好き〜😍ゴマ風味がいいね♪

好みのラインナップだわぁー💕野菜たっぷりいいねー✌️✌️
豆苗もワンパターンになりがちだけど、ゴマ合わせも確かにアリだねー✨もちろん飲んでるのよね？？
かんぱーいうぇーい🍺🍺

Tomokoちゃん♡ありがと〜💖
お野菜たっぷりで身体が喜んでたよ〜👍最近不足気味だったかも〜(๑>◡<๑)
豆苗私も大好き〜💕ゴマ浸し美味しかった〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
リスナもありがと〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡

咲きちゃん♡ありがと〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
夕べ飲み会で少々飲み過ぎて〜😁
🍻一口だけ飲んだ〜(*≧艸≦)
だからちょっとだけ、、
かんぱうぇい🍻🍻💕
油使いたくない気分だったから豆苗お浸しで。ゴマの香りが芳ばしくて美味しかったよん♬
リスナもありがと〜ヽ(≧▽≦)ﾉ

すでにうぇい会はじまってますね〜（笑）(*≧艸≦)
ぶりのお刺身美味しそう♡釣って来てって頼むか（笑）(≧∇≦)/
豆苗はお値段が安定してるから良心食材ですよね！歯ざわりと胡麻の風味が楽しそうで美味しそう♡ヽ(=´▽`=)ﾉ

真希さん♡今宵の私のうぇいは、ちょいと弱いかも〜(๑>◡<๑)
夕べちょっとだけね、、、ˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊
ぶり、私のも釣ってってお願いして〜🙏
豆苗ってお値段安定してるのに美味しいからありがたいよね👍
ゴマ浸しで美味しかったです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
リスナもありがと〜⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾

豆苗シャキシャキして美味しいだろうな♫豆苗、もう一回育てる派？
あれは、なかなかうまくいかない‥。
半額お刺身GETのおかげでお野菜充実の食卓になりましたねー*\(^o^)/*

酒、ですね!!

豆苗、出汁の効いたお浸し💕
さっぱりして美味しそう♪( ´▽｀)

色々な素材と合わせてバリエ楽しめそうですね❗️

Mayちゃん、おはよー*\(^o^)/*
お野菜たっぷりでヘルシーだねー♡
ぶりのお刺身、半額って、嬉しいね(o^^o)

さわこさん♡おはよう〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
豆苗シャキシャキで美味しかったです👍
豆苗ねぇ、もう一回育てるの、トライしてるのだけど、いつも挫折する派(*≧艸≦)実は今回も懲りずに育てようとしてる〜ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
半額ってあると弱いです。夕べは遅めの夕食だったから、お野菜たっぷりがちょうどよかった👍
リスナもありがと〜♬٩(๑❛▽❛๑)۶♡

みやこさん♡おはようございます！


酒、ですです‼︎

でも、一昨日飲みすぎたので、夕べは私は控えました😁

リスナもありがとです〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

Cedroさん♡おはようございます💕
だしの効いたお浸し大好きなんです。さっぱりしてて、美味しいです👍
小松菜とかアクのないお野菜ならなんでもいけます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
リスナもありがと〜⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾

美穂さーん♡
ふふˉ̞̭(′͈∨‵͈♡)❤︎めっちゃヘルシーうぇいでしたん👍
うぇい🍻
リスナもありがとです〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

くみさん♡お野菜たっぷりで、ぶりのお刺身半額で体にもお財布にも優しい夜でした〜(๑>◡<๑)
遅くに帰ると半額にありつけるのがいいですね👍
リスナもありがと〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

Mayさんこんにちは♡

わ〜い✨お野菜たっぷり晩ご飯✨
豆苗とキノコのゴマ浸しいいね〜✨どのおかずも美味しそう💖

半額は嬉しいね～～(^_-)-☆体も喜ぶバランスいい夕飯だね～～ヘルシ―で栄養ばっちり!(^^)!どれも美味しそう～～

くうちゃん♡こんにちは〜💕
お野菜たっぷりで、身体が喜んでました(  ்́ॢꇴ ்̀ॢ)♡
ちょっとリセットされた感じです。

午前中はすごい雨だったのに、めっちゃ晴れて気持ちいいですね！！

追伸。リスナもありがと〜💕

ともさん♡ありがと〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
お野菜不足してたのか、身体がめっちゃ喜んでました(๑>◡<๑)
半額ってシールはテンション上がりますよねˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊リスナもありがとです〜♬٩(๑❛▽❛๑)۶♡

こういう夕食はホッコリりして大好き〜♡
ブリのお刺身半額ゲット、ラッキーだったね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
大根とホタテのサラダは私も時々作るよ〜♬大根が麺のような切れ方になってて面白い〜♡どうやって切ったの〜？

nanaちゃん♡たまにはほっこりしたいよね。この日は身体がお野菜求めてたから、すごく美味しく感じたよ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
お刺身のツマの代わりにって、お刺身の時はついつい大根サラダになりがちかも💕
でも美味しいもんね(*´ڡ`●)
大根はね、ベンリナーっていうスライサーで切ったよ。名前がダジャレみたいだけど、ホント便利ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`
ツマの細さも出来るよ〜👍
リスナもありがと〜♬٩(๑❛▽❛๑)۶♡

Mayちゃん♡こんにちは
ベンリナーをチェックしてみたら色々な機能があってビックリした〜Σ(´▽｀ﾉ)ﾉ Mayちゃんは本当、色々知ってるね♡ 私も使いこなせたら使ってみたいな〜♬

nanaちゃん♡お返事遅くなっちゃってごめんね💦
ベンリナー、そんなに機能あった？？
私のは3種類の太さの千切り用の刃がついてるスライサーだよ。でも、切れ味抜群なの。HPもパッケージも昭和な感じなのも意外に好きだったりしてる(*≧艸≦)
キャベツ用の幅が太いのにすればよかったかな？って思うこともあるけどね😁
nanaちゃんなら、めっちゃ使いこなせると思うよ〜👍

Mayちゃん♡こんばんは
私、スライサーを使うとよく手を切っちゃうの(இдஇ; )だからこんなに上手に大根をスライスできてるMayちゃんがすごいわ！HP、確かに昭和の香りがプンプンしたわ〜笑

私もだよ〜💦特にこれは切れ味鋭いから、何度か流血事件勃発したよ😱思い出すだけでぞっとしちゃう〜(T_T)
でも、大根サラダの時だけは外せない存在なので、頑張ってるの〜
(๑•̀ㅂ•́)و✧