最近いか食べてないなと思いながら 魚売り場で見つけた ヒイカ 小さいけど 加熱し...
材料: ヒイカ 大根 人参 蓮根 サヤエンドウ 昆布つゆ 水 酒 ザ...
- 6,229
- 220
- 13
- 40
- 保存
おつまみ風のちょこっとお蕎麦にしたかったので 1玉で二人分で作りました お食事と...
材料: そば ほたるいか ボイル 菜の花 A 長いも A ヤマサ鮮度...
- 3,873
- 109
- 3
- 9
- 保存
ダイエット18日目 あと 0 3kg 戻った 明後日 帰省するので冷蔵庫の整理 ...
材料: にんにく オリーブオイル ホタルイカ 白ワイン 小麦粉 牛乳...
- 3,820
- 201
- 10
- 36
- 保存
- 1,734
- 188
- 1
- 4
- 保存
ケスクレームオリーブ 投稿7弾 ペペロンチーノに乗せてみました オリーブオイルだ...
材料: パスタ オリーブオイル ニンニク 玉ねぎ 唐辛子輪切り スナ...
- 1,183
- 139
- 10
- 24
- 保存
- 3,658
- 58
- 2
- 3
- 保存
- 1,019
- 56
- 1
- 1
- 保存
春が旬のホタルイカ ほんだしとお塩で混ぜたごはんに白ごま ほたるいかにに鰹出汁味...
材料: ごはん ほんだし アジシオ 白ごま 焼き海苔 3cm幅 ほた...
- 392
- 73
- 1
- 16
- 保存
今が旬のホタルイカとスナップエンドウを組み合わせて炒めものにしてみました 春らし...
材料: ホタルイカ ボイル 料理酒 スナップエンドウ バター 醤油 ...
- 6,576
- 378
- 14
- 63
- 保存
魚無しのアクアパッツァみたいなんなった 凄く美味しくできた o o
材料: 浅利 ホタルイカ ブラックオリーブ プチトマト ニンニク オ...
- 3,591
- 86
- 8
- 6
- 保存
- 2,472
- 83
- 33
- 1
- 保存
